家庭菜園 3日ぶりの畑
朝は雨だと言うので歩きはイオンモールで・・・決めていたので、ゆっくり起きて朝食。
10時に合わせて到着しました。
しかし、あれこれお店を覗いたりで、まじめに歩こうとしない3人。
結局、3周しただけで止めてしまいました。
イオンモールの通路を1周すると330メートルですから、ちょうど1キロに相当します。
娘がサーティワンのアイスを食べると言うので、車の中で食べながら帰ってきました。
エネルギー消費が少ないうえに、高カロリーと糖質をたっぷりですから・・・モールの歩きは危険です。
やっぱり朝早く起きてのウオーキングでないと、成果は期待できません。
そのままチェーン店の海苔巻き屋さんに...
