ブログも含め、ごゆっくりお楽しみください。

健康に思う

リタイヤ生活

たまたま今日は、友のホロホロのブログも健康ネタでした。

別に星野さんの件が有ったからではないのですが、暮れから正月の暴飲暴食があっての事でしょう。

昨夜、左肩が理由もなく痛み始めました。こんな時、必ずと言っていい程私は心臓の発作が起きます。

枕元にニトログリセリンの錠剤を置いて寝てました。がっ朝までに発作は無かったです。

若干、おかしな気分になって・・・来るかな・・・と思っていたのですか、少しの時間で落ち着きました。

今日は今年初めてのジムですが、夕べのことがあったのでランニングは中止。

時速5キロの速さで1時間ほど歩いただけで終わりにしておきました。

様子を見ながら少しずつペースを上げていきます。

12月22日が最後のジムでしたから、実に半月ぶりのジムだったのです。

調子が悪くなくても無理は禁物と言えるほど、間隔があきすぎです。

DVDを観て・・・温かく過ごしていました。高額療養費の申請書を作ったり、医療費を表にしたり。

夕方、岩手の親友から電話。どこを手術したの・・・って。

彼のお母さんの葬儀の時、あまりにもやつれた彼が心配だったので、寒中見舞いの中に私の経験を書いて彼の注意を促したのでした。

それを観て電話をくれたのですが、薬は今も飲んでるけど症状は落ち着いたとの事。

胸をなでおろしました。不治の病気では無かったようです。

まだまだ彼が元気でいてくれないと、岩手がドンドン遠くなりますから。

お互いに留意して過ごそうと話し合ったのでした。

二人とも大病をしたことが無かったので、根拠のない安心感で過ごしてました。

岩手に行って・・・何も語らなくても解りあえる友と楽しい酒が飲める・・・この期待が私の人生では大切な支えなのです。

コメント

タイトルとURLをコピーしました