朝、８時を過ぎて起きますから、食事が終わると既に９時を回り・・・。
用事が済むと１０時を過ぎています。
寒かったのですが、歩いて買い物に出かけました。
牛乳やヨーグルトなど重いものがあったので、コロコロと転がすことができる買い物バッグを持って。
これ、変則的なバッグで、ザックのように背負うこともできる優れもの。
結局、背負って帰ってきましたけど。今日は歩いたと言っても精々２㌔半から３㌔、鍛錬にはなりません。
ただ股関節や膝、足首などの蝶番やベアリングを動かしておくことが大事なんです。年寄には！
少しで良いから・・・たとえ筋力には影響与えられなくても、滑らかな関節を維持できれば・・・それが狙いです。
お昼の弁当も買ってきました。
午後は昨日の計画にあったキャンピングカーの荷物整理ではなく、韓流ドラマの記録を整理。
私は見たドラマの内容評価を一覧表にしてますが、ほぼ１年ほど整理していなかったので今日手を付けました。
しばらくぶりで・・・どこまで整理してあったか解らなくなってましたが、取りあえず書き出してみました。
明日からこれを表にするのですが、３日分ぐらいの仕事になりそうです。
そして終わったら・・・震災備蓄品の整理も。これは１日で終わると思います。
何を買いたすのかなどを併せて考えるんです。勿論、消費期限が近いものが直ぐ識別できるように、これも表にしてあります。
だからやりさえすれば・・・仕事は腐るほどあるんですけど・・・。
イマイチ気持ちが載らないと・・・お尻に火が点かないと・・・やらないタイプです。
寒くて傷跡が痛くて・・・寒い時期は家の中に限ります。
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