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膝関節痛とゴミ箱修理

リタイヤ生活

右肩関節痛が幾分良くなってきたと思ったら、夕べから右ひざ関節痛。

もともと右ひざはトラブルを抱えていて度々痛みますが、今回は何の前兆も無くいきなり。

ひざの内側の筋肉も痛くて、肉離れのようでもあり。

例えば捻ったとかぶっつけたとか全くないのに、膝の角度が変わったりするとズキーン。

原因が思い当たらないから、加齢によるものでしょうか?

75年も使っていれば、いろんな部品が故障もしますね。

今日は都会に用事があったけど、思い切って止めました。

駅の階段の上り下りなどは到底無理で、毎日のウオーキングも中止にしました。

でも貧乏性ですから、何もしないで居る・・・ことが出来ません。

ゴミ箱の修理を手掛けました。

腐って穴が開いていたので、材料は揃えてありました。

天板になる部分をカットして、塗装をして、古い板を外して、新しい板をビス止め。

こんな作業をするときに、何が一番肝要か・・・私の考えでは。

古いビスの撤去です。

錆びたり打つ時に曲がっていたりで回りにくくなっているので、頭の溝を壊さないように丁寧にやることが大事です。

頭の溝を壊してしまうと、何倍もの時間を要して撤去することになり、また下地の材料などを使えなくしてしまったり。

インパクトドライバーなどでは、いきなり回してしまって頭を壊すことが多いと思っています。

手作業で丁寧に丁寧に。

ネジが撤去できればあとは簡単な作業。

こんな風に仕上がりました。

ところでなかなか発芽しないスイカの種ですが。

発芽の適温が25度ぐらいからだそうで、このところの冷込では当然無理だった。

水を切らさないように・・・もう少し暖かくなるまで様子を見ます。

ジャガイモも温度が足りなくて発芽しないのでしょう。

古い種で発芽しなかった人参・・・明日100円ショップで買って来て再度蒔きます。

そして広島方面への旅行計画・・・概ね完成で18日間の行程を作りました。

往復の時間を5日間とすると、13日の旅行になります。

ただ蒜山の様子がわからないので・・・残雪などで登山を中止すると、2日間の短縮になります。

スキー場があるのですから、残雪はありそうな感じです。

明日、観光協会に電話して確認します。

何より、妻と息子の体力が続くか?  そこが勝負の分かれ目です。

 

 

 

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