朝起きて・・・携帯を充電をしてました。そして当然のように忘れて出ました。今日は約束していた人と待ち合わせる都合があり、携帯が無いわけにはいかず・・・戻りました。手伝いを頼まれていたので、その約束時間に遅れました。全く物忘れがひどくて・・・困ったものです。午前中に大急ぎで２か所の作業を終えました。何時もは午前に１か所、午後１か所なんですが、約束があったので無理を言って午前中に終わらせました。１３時の約束で私が熊谷駅に着いたのは１２時４０分。そして電話をすると・・・もう来て待っていてくれました。東日本の責任者で北海道から静岡まで担当していて、たまたまこの日も出張で郡山に入たそうです。戻る途中で熊谷...

先週の金曜に行ったきりでしたから５日ぶりのジムでした。まず、バイクを踏み出したら膝が痛い・・・。山で少し無理があったのかも。軽い負荷の状態で３０分踏みました。山登りに適したほどの負荷は、踏むたびに痛みが走ってできませんでした。そしてランニングマシーン。不思議と走るのは痛くない。とりあえず喘ぎながらも３㌔走る事ができました。こんな状態では・・・厳しい山は無理ですね！戻って・・・午後は忙しく動きました。銀行へ行って引き落とし類の記帳を半年以上していないので、まずそれをして。ネギをお願いしてあった直売所に回り・・・ところがおじいさん、忘れたのか体調が悪いのかいませんでした。ある程度想定の範囲ですから...

朝、掃除を終えてから墓参りに出かけました。昨日の内にお花を買ってありました。蚊がまとわり付いて来て大変でした。お盆には一匹もいなかったのですが、やっぱり涼しくなって蚊も生活しやすくなったようです。戻って昼食の後、息子は美容室に。そしてその間に私たちは、妻の親友のお宅にお邪魔してお線香をあげさせてもらいました。夕方、息子を迎えに行って・・・可愛くなって帰ってきました。本当は明日色々お彼岸行事をするべきでしょうけど・・・私は出かけます。何処へ行くかはまだ決まってませんけど。夜、７時になって・・・約束していた水道屋さんが、壊れた蛇口を取り換えに来てくれました。パッキンがずれて水が横に飛び出すようにな...

夜遅くなって妻が足が攣れる・・・いたい・・・と大変でした。どうもヘルニアの影響よりは、運動のし過ぎ・・・使い過ぎ・・・での筋肉への高付加と思います。ジムでよくエアロビに参加してますからね！その診断は素人の判断ですけど・・・普通の素人よりは医学知識が高いと自負してます。とりあえず漢方薬で筋肉の強張りと痛みを抑える薬を飲ませました。もう一つ考えられるのは、ここ２週間ビタミン剤と鉄剤の点滴を打ってますからその影響？原因と思える生活環境の変化と言えば、点滴ぐらいしかないのでそれも捨てきれません。とりあえず落ち着いて寝てます。運動のし過ぎと言えば・・・私ですが、今日とうとう運動前体重が７１㌔になりました...

午後から雨でした。明日も良くない様子です。そのせいなのか、手術痕の傷が痛くて。最近、こんな日が多いです。秋雨前線の影響で、低気圧の日が多いのでしょう。本当に天気予報ができるようになりました。そうなると・・・山で歩いていて痛くなかった膝が痛いのは、低気圧のせいなのでしょうか？妻も今日は神経痛が痛い・・・と苦しんでます。痺れるように痛い・・・ドクターに３年は痛いと言われました。２年目になろうとしていますが、本当にあと一年の我慢なのでしょうか？１０月早々に手術を受けた病院の外来診察日ですが、そこでМＲIの予約を入れると言われています。閉所恐怖症の私は・・・ＭＲは苦手。できればＣＴが良かったのです。先...