ブログも含め、ごゆっくりお楽しみください。

リタイヤ生活

リタイヤ生活

作業前倒し

昨日、いつもの豆腐屋さんを覗いてみると営業していて、油揚げの予約をしていました。 この豆腐屋さん、がんを患っていて体調がすぐれない日の豆腐作りは辛い。 営業を休むこともあるし、作っても不定期ですからお客さんが来るとは限らない。 どうしても売れ残りが多く出たりするので、油揚げなどは頼まれてまとまったら作る・・・という方法。 急に買いに行ってもありません。 昨日の様に予約しておくと、他のお客さんの分と一緒に作ってくれます。 それを受け取りに行くので今日の歩きは中止でした。 妻は豆腐屋のおじさんにお昼弁当を作っていました。 午後はいよいよ連休に予定している作業にかかりました。 今、...
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リタイヤ生活

連休中の作業

朝からの雨でウオーキングは中止。 そろそろ息子をシャンプーカットに出そうと考えていたので、いつものペットショップに電話。 3時半からの予約が取れたので、午後は息子の送迎でした。 送って行った帰りにホームセンターに回って、木工ボンドとマスキングテープを買ってきました。 妻には怒られると思いますが、キャンピングカーを少し傷にしてしまって・・・。 キャビンはFRP(固いプラスチック的)でできていて、中がガラス繊維なので雨などの侵入に弱いんです。 水が入らないように、その傷を補修します。 どんな補修方法かというと、私は【ホロホロ式補修】と名付けていますが、基本的にはシリコンコーキング材に...
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ピカピカのヘッドライト

朝、起きると昨日の失敗を何とか乗り越えて、動ける状態でした。 と言ってもほとんど眠れなくて、明け方に少しウトウトできたのがラッキー。 予定通りに9時に出発して、後輩宅へ。 取りあえずビフォー写真を写しておきましたが・・・綺麗に見えますが実際は黄色くくすんでいます。 それが証拠にこの後紙やすりでこすると、黄色い汚れが沢山出てきます。 まずは周りにキズをつけないように、マスキングテープで養生。 これは一段目のマスキングで、この後重ねてアルミテープで養生。 紙テープだけのマスキングだと、ヤスリが当たって破ける可能性があるため。 そして更に紙のマスキングテープで、幅広く重ねて養生。...
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ストレッチの効果

午後からは珍しく強い雨でしたが、午前中はウオーキングが出来ましたし、戻ってから畑に行って作業もできました。 こんな雨の日は息子が濡れるのを嫌がって、外にオシッコを市に出なくなるので困ります。 騙して玄関まで連れ行くのですが、外を観て雨が降っていると判るとUターン。 膀胱が壊れるのではないかと・・・気が気ではありません。 話はウオーキングですが・・・。 先日、イオンモールの建物でウオーキングした際も、そして今日も階段を僅か数十段ですけど上りました。 更には先週も飲み会で都会に出た際も、駅などで階段を上り下り。 いずれも痛みを感じていません。 一時は朝昼晩と一日3回も、やると決めた...
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岩手の津波警報

夕方になって娘から電話が・・・。 岩手で地震・・・津波警報も・・・と。 韓流ドラマばかり見ているので、世間の出来事を知るのは夜遅くなってテレビ放送に変えた時。 それを知っているから、娘も電話してくれたのでしょう。 私の叔母が釜石に住んでいて・・・従姉妹も一緒ですから心配はないのですが。 取りあえず電話してみました。 早かったせいかスムーズにつながって・・・従姉妹の落ち着いた声。 その割にはテレビからの警報が、電話の向こうでけたたましくなっています。 岩手や宮城の人は地震が頻発しているので、慣れっこになっているきらいがあります。 そんな意味で・・・逃げた方がいいよ・・・という意...
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リタイヤ生活

ヘッドライトのくすみ

歩いてドン・キホーテへ。 バナナが無かったので、買い物がてらのウオーキング。 その途中、どうしても気になる事があって・・・車のヘッドライトを観ていました。 古くなった車のヘッドライト・・・白くくすんだり茶色に変色していて。 ああ! この車も綺麗にできるな~  なんて考えながら。 実は私のキャンピングカーも白くくすんでいて、明るくなるという電球にかえたのですが・・・イマイチ。 今の時代、車のヘッドライトの材料はガラスではなく、ポリカーボネイト(?)とか。 古くなるとくすむのは防ぎようがない。 ところが・・・昨日、タイヤ屋さんを案内してくれた後輩が、ヘッドライトのくすみが綺麗になる...
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リタイヤ生活

タイヤの寿命

いよいよタイヤ履き替えの日。 後輩の家に11時半の約束でしたが、道が不案内だし渋滞も心配で。 当初、9時に自宅を出れば後輩の家について、30分の余裕があると思っていました。 でも結局8時半前には出発。 後輩の家に10時半でした。 11時半の約束ですから流石に声をかけるのは早いので、11時まで待って声をかけました。 タイヤ屋さんは13時の予約。 途中のコンビニで弁当を食べて・・・12時45分に到着で、作業は13時10分には終了。 近くに履き替えをやってくれるお店が無いので、スタットレスタイヤを2年間履き続けていました。 その間、ノーマルタイヤはシートをかぶせて保管。 タイヤ屋...
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リタイヤ生活

冬用タイヤ履き替え準備

昨日の飲み会疲れか?・・・歩いていてかったるくて、なんだかヨレヨレしながら歩いていました。 妻から「私と同じようだ」と言われるほど・・・。 本当は体調の問題ではなく、集中力などの精神的な問題なんです。 少しの酒で影響が残るのは、やっぱり❝歳だ!❞と認めざるを得ません。 昨日の会長じゃないけど・・・気力が体調を変えてしまうのが実感です。 戻って買い物に出かけて・・・最近はアプリで配信される割引クーポンを、タブレットを持って行って割り引いてもらいます。 ゲームをするぐらいしか利用価値のなかったタブレットが、ほかの価値も出て来るようになりました。 最近、姪の子供が妻のところへ遊びに来る...
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リタイヤ生活

気弱になった会長

八王子の友との飲み会で、都会に出たついでに会長の会社に顔を出しました。 我が【やどろくの会】の会長は、もちろん会社の会長でもあります。 体長が芳しくないし奥さんは入院中ですから、めったに会社にいることはないのですが。 たまたま今日は役員会議で会社に出ていました。 会長の秘書的な仕事をしている社員で、私も仲良くしている社員が「12時には終わるから待っていたら・・・会って行ってください」と。 待っているとちょうど12時に会議終了。 やどろくの会会員で快気祝いをしてあげると約束していたので、その話を向けると。 「体調はそこそこ回復したけど・・・家内が入院中で、近々危ないかも」と。 か...
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家庭菜園

野菜苗植え付け

腰痛や脚力のための筋トレ・ストレッチを、相変わらず続けています。 なんとなくですが・・・膝の痛みが少なくなった気がします・・・おそらく気のせいです。 そんなに早く効果が出るわけがありません。 ところで1月から始めた筋トレ・・・今年は何としても山に行きたい・・・と思ったから。 しかし途切れていて・・・。 そして2月からも始めたのに、やはり途切れていて・・・。 忘れていたけど、今日思い出しました。 膝のトレーニングも、腕力のための腕立て伏せも・・・膝が痛くなったり肘が痛くなったりで止めていたのでした。 今日、肘が痛くなって思い出しました。 なんで止めていたかも忘れてしまうようでは...
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