リタイヤ生活

毎日、熱くなるのが解っているので、今日もウオーキングはイオンモール。 ありがたいですね・・・少しでも運動を休んでしまうと、脚力も気力も失せてしまうのが高齢者。 少しずつですけど続けることが大切。 そんなときにはありがたい施設で、何か恩返しを・・・と思うと買物しかありません。 食糧品を買って・・・ペットショップでワンちゃん見て・・・帰ってきました。 昼前ですでに38℃超えでしたから、当然畑は寄らず。 日中に行ったら間違いなく熱中症です。 夕方、行って水を遣ってきました。 午後の息子のオシッコタイムの散歩は、熱くて裸足の息子は歩かせられません。 人間は靴を履いてますから耐えられま...

余りサッカーは好きではない・・・というよりは、ライバルですから敵視している・・・？ でもワールドカップの決勝となると話は別。 想像した通りの凄い試合でした。 決めるべき時にきちんと決められたスペインの決定力。 一方、アルゼンチンはラフなプレーが目立ちましたね。 イエローが2回で退場と言うのは、やはり技術に差があって起きたことなのでしょう。 そこが微妙な差になったのか？ もっと面白かったのは前日のイングランド対フランス。 これこそ得点をした選手のテクニック・シュート力はすごかったです。 サッカーも面白い・・・と認めざるを得ない。 たまにＪリーグも観ますけど、ワールドカップの得...

昨日はアップできずにすみませんでした。 夜中の2時まで妻と二人でドラマを見ていて、それからの時間でのアップは辛くて・・・。 寝てしまいました。 私の寝着きは良くて、枕に頭が着くのに気が付かない日があるほどです。 それでも5時間しか寝ないのは辛くて、2時間の昼寝でした。 話変わって畑の話ですが・・・。 一昨日、トートバッグからこぼれ落ちる程の収穫だったので、ピーマンは収穫できず。 それで昨日収穫したのですが、ジャンボピーマンが20個以上ですからこれも困りました。 話は戻りますが、夜中の2時まで観たと言うのはアメリカのドラマ【リンカーン弁護士】。 アメリカのリンカーンと言う古い大...

今日、我が地方は37℃予報。 間違いなくそれほど暑い日でした。 車のエアコンから出て来る風は熱風。 熱風で火傷する寸前でした・・・ちょっと大げさですけど。 後輩と食事の約束をしていたので昼前に出かけて、お店には私が先着。 後輩が到着するまで、タブレットでゲーム。 過度の老眼ですから、車を運転してきた眼鏡ではなく、当然メガネを変えます。 が、そのゲームが良くなかった・・・黙っておとなしく待てばいいものを。 食事がすんで会計になり、席を立ってからなんとなく何かを忘れたような不思議な感覚。 個室のファミレスでしたから、一旦部屋に戻って再確認。 見回したのですがテーブルの上には忘れ...

数年前に全く着られなくなったスーツやポロシャツを整理したのですが・・・。 現役を退いてもまだスーツは10着ほど残っています。 ですが・・・コロナ以降のジムの閉鎖で、運動量が足りずに太る一方の私。 着られないスーツを持っていても仕方ないので、今日、ウオーキングから戻って整理を開始しました。 まずは半袖のＴシャツ・ポロシャツ。 袖を通していないものが合わせて7着ありました。 何故って・・・ピシッとした服装で出かけることもないので・・・。 さりとて普段使いにするにはもったいなくて。 その中でお腹のボタンがかけられないのが2着。 新品ではないがそんなに着ていないのでも、お腹がきついの...

午前中に贔屓の豆腐屋さんへ、予約注文してあった油揚げを受け取りに。 行くと100枚が50枚になっていました。 疲れちゃってできなかったようです。 それでも袋詰めがしてあって、しっかり準備されていました。 実際には家に帰って確認すると60枚入っていました。 そしてがんもどきも買いたいと言うと「今日は出来が良くなくていくらもない」と言います。 でも構わないと言って買ってきたのですが、7枚しか入っていませんでした。 油揚げ60枚とがんもどき7枚で3.800円と言うと、1枚当たり55円程度。 他所ではすべてが値上がりし、材料も油も値上がりでしょうに・・・。 これじゃ赤字になっちゃうで...

ここ数年の妻は睡眠が浅くて、2時間や3時間程度で目が覚めてしまうと・・・。 一説には朝、起きてから3時間以内に太陽を浴びることが大切だと言われます。 が、ウオーキングをしているので、嫌と言う程太陽の光は浴びています。 だから  原因は他にあると思っていて、一つは手術をした影響。 もう一つはコロナ以降の運動不足。 コロナ禍まではジム通いで相当の汗を流していましたから。 特に最近は腰痛足痛で歩きもスローですから、運動不足は更に進んでいます。 1年ほど前に主治医に相談して導入剤を変えてもらったのでした。 そしたらその薬が、攻撃的な夢を見るような薬で止めた経緯があります。 今日も睡眠...

朝から用事で出かけていました。 ほぼ一日中、車で走っていたのですが、お昼になって。 次の用事が1時からだったので、昼食は手軽に摂れるファミレスへ。 すかいらーくがあるのを知っていたのでそこへ向かいましたが、なんと駐車場は満車。 隣に同じ駐車場を利用するバーミヤン。 バーミヤン側は2～3台分空いていました。 こんなに混んでいるとは想像できませんでしたが、どこかでは食べなくてはなりません。 そもそも私が外食が嫌いな理由は、混んでいて待たされるのが嫌な気短な性格だからなんです。 1人の時はコンビニでパン・・・が定番で、イートインもあれば車の中でも結構あります。 バーミヤンはこれまで...