金曜はストレッチ。
先週は時間を間違えましたが、今週は通常の時間でした。
いつもなら妻が講座に参加している間、私は重い荷物を背負って施設の階段を上り下り。
しかし私は明日に備えて、厳しい運動は止めておきました。
昨日は出かけて・・・運動は中止。
そして今日は明日に備えて中止。
明日から数日間は、出かけるので中止。
当分運動が出来ません。
ここのところ座骨と大腿骨を繋ぐ蝶番(正式名 関節)が、無理に耐えかねてなのか痛んで。
丁度良い休憩かもしれません。
知り合いの方が用事があって電話をいただいたのですが・・・ありがたいことにブログを読んでくれたようで・・・。
電話の声を聴いてか？・・・あれ！ 今日はアレルギーは？
本当に今日は嘘のように楽だったんです。
鼻は詰まってますけど・・・鼻水はそれほどでもありません。
そしてくしゃみは・・・時折・・・程度で済んでます。
午後は明日の準備で、いろんなものを車に積んで・・・。
そして畑で作業を・・・と思ったらものすごい強風。
また昨日のように鼻が大変になっては困るので、作業中止でテレビにくぎ付けでした。
日本のドラマで唯一、観ていてケチをつけないもの【相棒】
ドラマでは本当にこれだけなんです。
他は「ぽつんと・・・」「なぜそこに日本人・・」「ユーは何しに日本へ」「路線バスの旅・・・太川陽介版」こんなところでしょうか。
後はＤＶＤでＫ国やＣ共和国のドラマばっかり。
私の日常はこんな感じです。
コメント