リタイヤ生活

今日も暑い日でした。もう梅雨は開けた感じがします。連日、夏の陽射しですから。ジムに出かけて汗をかいてきました。妻がエアロビをやると言うので、付き合ってやってましたが・・・あまり鍛錬にならず。体力のない妻が、ラジオ体操のようにやるのならピッタリですが・・・。心拍数をあげるような運動にはならず、やっぱり今日はランニングマシーンで走るべきだったと後悔。まだまだ筋肉痛ですが、いったん動き出すと動けます。動作の最初や、階段を下りるのが辛い。あと２日で治まるでしょう。我慢。午後は３０℃超えなので、エアコンを点けて息子と居間で寝てました。起きてはタブレットでゲームして。そしたら妻が・・・エアロビが良くなかっ...

暑い日でした。外に出るのが躊躇されるほど。我が街では広報スピーカーが、水分補給をこまめにと訴えてます。思わず気が付くのですが・・・年寄ってやっぱり水飲んでませんよね！市の広報の放送に意味があります。慌てて水分取りました。でも振り込め詐欺の広報はあまり意味が無いようで、年中だまされる人が出てますから。年寄がお金を持ちすぎなんですね。あるからだまされる。幸い我が家は金も無いのに・・・私も妻も騙されるほど・・・ボケてません。無駄に確りしています。先日、岩手で開催された古希祝。その時に登った早池峰の記事がアップできる状態に完成しました。後はサーバーに送信するだけです。この私のホームページ・・・私がホー...

昨日、平標から下山後、どこか温泉は無いかな・・・って探しました。猿ヶ京温泉と言うメジャーな温泉地に「満天星の湯」というのがありますが、１０年も昔に入ったことがあります。入浴料が高いだけで芋を洗うような混雑。ましてや日曜でしたから。どうしても他のお風呂が良くて、キョロキョロ探していると民宿をやってる「はしば」というお店を発見。そこにしました。良い風呂でした。しかも・・・誰もいなくて貸切。源泉かけ流しで・・・おそらく朝から誰も入っていないので、湯温が熱すぎ。折角の源泉に加水して入りましたが、満天星の湯なんて・・・くそくらえ・・・ってぐらい気持ちよかったです。湯上りに・・・冷たいオレンジジュースとセ...

朝、ゆっくりジムへ。１０時になってました。数か月ぶりにエアロビに挑戦です。エアロビと言ってもズンバというダンス系のもの。鈴木さんと言うジム友達が、何としても誘うので付き合いで出てましたが、２か月ぶり。久しぶりでステップも踏めず、おどおどし通しでした。それでも当初よりは、かなり様になってきました。昨夜、ホロホロから電話があったのに気が付かず、折り返し私がすると今度はホロホロが出ない。今朝、トイレに入っていると再び電話がありました。今年の山行の相談です。ヨットで台湾まで行って来て、６月１０日ごろに戻って来たばかりなんですけど・・・元気です。今年は３００名山の残り三座が目標ですが、そのすべてに私も同...

今日もジムでした。私はバイクを３０分と時速６キロで４５分ほど歩いて・・・疲れました。妻も筋力が無くなってしまうので、無理をしない程度に運動させてます。ストレッチの後、ウオーキングと体質改善と言う講座に出ていました。この講座、インストラクターが熱心で時間が過ぎても終わりません。何が困るのか・・・って、私たちは午前中しか利用できない会員なので、１時には出なくてはならない。と言うことは・・・お風呂が忙しいんです。講座を終わった方が一斉にお風呂に移動するので、腰が痛いの肩が痛いのと言っている妻は、急ぎ仕事ができませんから、どんどん遅れます。まあ１時を過ぎてもどうってことは無いんですが、一応ルール上はそ...

個人情報なのだ書きませんでしたが、父の日の近くに我が誕生日があります。嫌ですけど・・・６９歳になり、６０代最後の年になりました。やらねばならない事が沢山あって・・・気持ちは焦ります。私たち夫婦は病院に取られる時間が多すぎますが、夫婦ともに健康な人が羨ましい。同じ年齢を生きたとしても、自分の遊びに使った時間は大幅に違っているはずです。今年も計画だけは確り出来上がってますが、なかなか家を留守にできない。６月中にあと一座登って足を鍛えないと、ホロホロと登る北アと南アで足を引っ張る事になるので・・・今、一緒に行くべきか・・・悩んでます。迷惑かけちゃ申し訳ないなあ！ところで毎年の事ですが、私の場合の誕生...

隣町の病院へ・・・私の腫瘍切除術のその後の確認・・・でした。変化なしで更に2か月後の診察となりました。冬の間、変に痛かったので・・・再発か？・・・と心配していたのですが、杞憂に過ぎました。良かった・・・また遊べます。8時50分の予約に、8時30分には呼ばれて、触診のみですからあっという間に終わって。何と診察費の支払いの番号が2番という速さ。それなら毎月かかる、かかりつけ医も今日行く事にして、寄ってみました。そしたら15人待ち。出直してお昼近くに行くと4人目に呼ばれて、今日は二つの病院の診察を受けたのに、午前中に終わりました。ラッキーな日でした。戻ると田舎の友が、星君が亡くなったと連絡をくれまし...

朝、岩手の親友から電話。古希のお祝いの帰りに見舞って来た同級生が、自分の命を奪う病名もおそらく知らぬまま逝きました。最後に会えたのが彼の天国に行ってからの、想い出になってくれればうれしいけど・・・。電話をくれた親友にあの日「義理のお姉さん（同級生）に頼んだら、家族に連絡取ってくれて会えるよ！」と話したら。「俺も行くよ！」と・・・二人で面会したのでした。喉に管が入っていたせいなのか声はかすれて声にならず、途切れ途切れになりながら懸命に訴えるのです。・倒れた時までは記憶がある。・気が付いたらお腹に傷があった。と病院着を開いて見せるのです。「あるいは手術までの記憶はあって傷の事と今回ここに運ばれたこ...

私にとっては待っている間の時間・・・気の合った仲間と話していた時間が一番楽しかったかも。私はこれまでに10回ほど開催されている同窓会に、僅か3回しか出席していません。近い所では還暦祝いにも出てません。だから比較的珍しい存在・・・それだけにみんな気を使ってくれます。今回も・・・遠くから来てくれたので乾杯の発声を・・・と幹事さんに仰せつかりました。もっと遠くから来ていた女性もいたのに・・・70歳近くなった同窓会まで男社会か？本来、私は晴れがましい所が苦手で、どちらかと言うとあがり性。当日、いきなり言われて、何をどう話したらいいのか？いきなり「乾杯」は無いでしょうから・・・。お祓いの後神主さんが話し...

焼肉カラオケの翌日。12時前に親友の家を出発。友が幹事ですから2時前には到着する必要がありました。途中昨夜の彼女を拾って・・・もう一人相乗りで、4人。美味しい蕎麦屋さんでお昼を食べて向かいました。ちょうど2時でした。今年の会は私のクラスが幹事で、級長やっていた友が総責任者で、ほかに各クラスから選抜された幹事さん。受付やらで都合15人ほどが・・・ご苦労様。仲の良かった女性陣などが集まってきて・・・早く行った効果がありました。そこで小学校の時に一緒に通学した友が、大腸がんでホスピスに入っていると聞いて愕然。一番家が近い友でしたから、顔を見て話がしたい。同級生が嫁いだ方の妹さんが奥さんなので、その同...