リタイヤ生活 日常生活に戻る
今日もジムでした。私はバイクを30分と時速6キロで45分ほど歩いて・・・疲れました。妻も筋力が無くなってしまうので、無理をしない程度に運動させてます。ストレッチの後、ウオーキングと体質改善と言う講座に出ていました。この講座、インストラクターが熱心で時間が過ぎても終わりません。何が困るのか・・・って、私たちは午前中しか利用できない会員なので、1時には出なくてはならない。と言うことは・・・お風呂が忙しいんです。講座を終わった方が一斉にお風呂に移動するので、腰が痛いの肩が痛いのと言っている妻は、急ぎ仕事ができませんから、どんどん遅れます。まあ1時を過ぎてもどうってことは無いんですが、一応ルール上はそ...
