リタイヤ生活

昨晩も睡眠時無呼吸症候群対策の器機シーパップを装着して寝ました。 おそらく2時ごろになんとなく鬱陶しくて外した記憶があります。 しかし3時半にトイレで目が覚めてから、再び装着して寝ました。 ですがなんとなく熟睡していない気がしています・・・が、不思議に眠くならずに一日が終わりました。 妻と娘は歩いて野菜を買いに直売所へ・・・。 戻って午後は畑に行って絹さやとスナップとレタスを収穫。 その量は驚くほどで・・・足を怪我してから収穫していなかったのでそれぞれコンビニの大袋にいっぱい。 今日は天ぷらにしました。 食べ過ぎてお腹パンパン！ ところで痛めた足ですが、かなり歩けるようになり...

足をくじいて3日目です。 挫いたと言うよりは、筋を伸ばしたと言う方が正しいと思ったのでしたが・・・。 筋か少しずつ痛みが取れてきたら、やっぱりくるぶしの反対側の痛みが解ってきました。 アキレス腱は相変わらず間違うと激痛が走ります。 もう少し酷かったら切れていたのかもしれませんから、そういう結果にならずラッキーだったかも！ そして今日も日中はソファーに座りっぱなし。 晴れて穏やかな日だったことが・・・本当に恨めしい。 さて夕べ、初めて【睡眠時無呼吸症候群】の治療機器のシーパップを装着して寝ました。 本当は足も痛いし、まだまだそんな気分ではなかったのですが・・・。 この器機はＷｉ...

昨晩は痛み止めを服用して・・・眠ることが出来ました。 今日は朝から雨の一日。 足が痛くなくても・・・外作業はできませんでしたから、もったいないと悔しがらずに済みました。 足の痛みは・・・歩き方を間違えなければ、少し痛みを我慢しながらでも歩けます。 辛いのは・・・伸ばしている足を縮めたりその逆だったり、足首が横に振れる動きにふくらはぎがズキーンと痛みます。 足首よりはアキレス腱の付近やふくらはぎが痛むので、くるぶしの捻りよりは筋を伸ばした方が重症でしょう。 さくじつの痛みを【10】とすると、今日の痛みは【6～7】ですが、生活しにくさや動きにくさを比べたら【5】と改善しています。 今...

娘を整体院まで送って・・・施術後のこと。 帰ろうとした駐車場のこと。 水道工事の途中だったらしいのですが、掘り返した後を埋め戻しが不完全で。 段差がある場所を先生が黒いシートで覆い隠してありました。 どうせだったら段差を出しておいてくれた方が良かったのに。 見事にそのトラップにはまってしまいました。 足がグギッと音を立てて・・・私はあっという間に転倒してました。 捻挫だとは思います・・・骨折の時は全く足が動かせなかった経験がありますから。 でも、一人では起き上がれずに、先生に抱えられて施術院に逆戻り。 直ぐに施術してもらい、さらにはアイシング。 ただ・・・午後から睡眠時無呼...

10時ころにキャンピングカー屋さんに到着するように、9時20分に家を出て駅まで歩き・・・。 9時55分の電車で向かいました。 3駅ですから10分程度。其処からも10分ほど歩いて・・・。 お店に到着すると待っていたように、Ｍさんが事務室から降りてきて。 話はスムーズでした。確認すると問題なし。 しかし結線を変えたようで、モニターに映る方向が変わっていました。 今までは前進ギアの時は前しか映し出しませんでしたが、今回はウインカーを出すとその方向に画面が変わります。 何が困るか・・・30メートル手前でウインカーを出すと、30メートル間はウインカーの指示方向が写しだされますから勘違いする...

今日、娘が院長先生に送ってもらって帰省すると言うので、トイレを掃除したり玄関周りを片付けたり。 忙しくやっていたら・・・11時ごろになって「今、仙台を出た」と。 急ぐ必要はありませんでした。 それなら・・・とバナナや食材を買いにドン・キホーテへ。 娘は夕方問題なく到着・・・道もそれほど混んでいなかったと・・・まだまだＵターンラッシュには早いでしょう。 院長先生は電車で帰って、迎えに来るときもまた電車で来てくれます。 確かに車で行ったり来たりするより、身体が大分楽だと思います。 お茶を飲みながら1時間ほど休憩していただいてから、新幹線の駅までお送りしました。 駅中のニューデーズで...

そろそろキャンピングカーのタイヤを夏用に。 しかしキャンピングカーのデイラーまで持って行くのは大変で。 弟が通っている近くのマツダに、キャンピングカーを持って行って聞いてみました。 すると・・・出てきた店長・・・昔、マツダ車に乗っていた時に整備してくれた人でした。 懐かしい・・・と話しこんでから、タイヤ交換とバックモニターの配線を直してくれと頼んでみました。 しかしタイヤ交換は・・・ジャッキが乗用車程度のものしか対応できない・・・と。 そして配線は・・・一旦外して配線がどうなっているか確認してからでないと直せないので、時間も経費もかかる・・・と。 マツダに頼むのをあきらめました。...

暑くなる前にと9時には歩きに出ました。 そして畑によって絹さやとスナップとサニーレタスを収穫。 お向かいさんとお隣さんと妻の親友のところと義弟のところへ、一人分ずつ分けてあげました。 我が家分は先日の収穫分が冷蔵庫に入ってますから・・・。 今がピークなのでしょう・・・食べきれません。 また、自作している苗の情報ですが、スイカが2本発芽し今後も発芽が続くでしょう。 そしてまだ数日しか立っていないインゲンが、先に芽を出し始めました。 一番最初にポットに蒔いたトウモロコシが、まだ一本も発芽していません。 ところで畑で収穫していると、無呼吸症候群の検査をしたかかりつけ病院から電話。 ...

まず最初に昨晩の【睡眠時無呼吸症候群】の検査結果。 眠ったような・・・眠れなかったような・・・イビキをかいて寝た風には思えません。 ウツラ・・・ウツラ・・・としていた感じで、トイレに行きたくなってしっかり目が覚めました。 検査の主旨は【睡眠時・・・】ですから、眠らなかったら検査に意味がありません。 目が覚めたついでに装着していた器具をはずしてしまいました。 ですから4時間ほどのデータが撮れたの？・・・かな。 そして今晩が本チャンの検査と位置付けて望みます。 今日は眠れるでしょう・・・夕べ、寝不足ですから。 ところで今日は八王子に住む、中学からの友と5年ぶりぐらいに一杯。 コロ...