リタイヤ生活

今日のジムは何故か大変疲れて、午後は昼寝をしてしまいました。先週は職人さんの出入りなどがあり、そして山にも久しぶりに出かけたのでジムは遠ざかっていて。土曜には行ったのですが山の疲れもあって、ランニングをやめてウオーキングだけにしてました。それを今日は今週の大縦走に備えて５キロも走り、筋トレもほぼフルコースで頑張りました。だから、疲れの自覚がいつもより顕著に出たようです。息子を美容室に連れて行こうと思ったら、火曜日でお休み。私が手術で入院する間、ペットホテルに入れるのですが・・・少し綺麗にしておいてあげたい。また予防注射をしないと預かってもらえないので、その注射もしないと。山との兼ね合いもあって...

今週こそは４・５日かけて縦走したいと、虎視眈々と狙っていたのに。天気予報では山が晴れるのは土曜と日曜だけ。２日間では本格的な縦走とはいかず・・・今年予定したロングランは一つも実現できないかもしれません。忙しいか・・・天気が悪いか・・・難しいですね。１０月は山に行けそうにないので、９月が勝負だったんですけど・・・この調子では今シーズンも不完全燃焼です。金曜日に雨だと判っていて、縦走路に踏み出すのはやはりためらわれます。雨の日に一番安全な場所だけを進んで、土曜・日曜の好天日に回ろうと今考えているのですが。結局、日曜は下山日として使わなくてはならないので、土曜一日では満足できるようなコースと言う訳に...

良い天気でした。ゆっくり起きて掃除して１０時半。妻がたまには別のスーパーに行こう・・・というので、隣町のイオンモールへ。妻のリハビリをやっていた頃は歩いて行ったこともありますが・・・６㌔です。今日は車でした。行くと・・・楽しみにしていたペットショップが消えていて、癒しを期待していたのに愕然。２人で話したのですが・・・これでここに来るメリットはない・・・って。ワンちゃんを見るのが楽しみで行ってたんですから。そして買い物を終えてレジへ。ワオンカードを出すと・・・当店では使えません・・・って。えっ！　イオンでワオンが使えないの？そしたら・・・イオンモールではあるけれど、食品スーパーはベルクなんだって...

今日もジムへ。でも膝も痛いし、１か月ぶりの山行に疲れてもいて、ランニングはやめてウオーキングのみにしました。時速３．５㌔ほどのゆっくり歩行。とても運動とは呼べないほど。そして筋トレも虫食いのようにチョボチョボ・・・おそらく全く効果は無かったでしょう。そして妻が野菜を買いたいと言うので、例の無人直売所へ。細かいお金を忘れて行って、すぐ近くの妻の従弟の床屋さんに行って両替してもらいました。そして表題の難聴ですが、妻はもともと突発性の難聴を抱えていて、補聴器を使用しています。だから電池を買いに行くのですが、その時の会話で妻が私が聞こえなくなったと話すと・・・。補聴器やさんが「とりあえず調べるだけ、調...

朝から業者が二つ。一つは床鳴りに接着剤を詰める仕事。まだ微妙に変ですけど、普通に人間が生活するうえで床が鳴るか確認しながら歩くわけではないので・・・気にしなければ住む程度になったのでこれで良しとします。もう一つはシャッター屋さん。今年になってモーターを変えて修理したばかりなのに、またおかしくなって。巻き上げる時、下すとき・・・途中でスピードが変わるんです。それは調整で治ったのですが、修理屋さんが何かいじったのか、今度は大きな音が一定周期ごとにゴトンゴトンとするようになりました。こんな現象の時はシャフトが悪いそうで、また交換になるそうです。いつまで付き合うのか・・・気が重くなってきました。もう開...

朝起きてラインを開くと相棒から入ってます。ここのところ毎日、写真とメッセージが届き、イタリアでの楽しい様子が伝わってきます。イタリアと日本はおそらく１２時間ぐらいの時差でしょうか？巡礼から宿に着いたときに報告を入れてくれているのだと思います。私はおそらくイタリアなんて行けそうもありませんから、相棒からの情報だけでもなんかに触れたような気がして嬉しいんです。風俗や習慣も・・・断片的であっても目にできる事は嬉しい。まあ・・・私が思いもよらない手術になって沈んでいるだろうと思って、励ましのラインかもしれません。ありがたく感謝しておきます。昨日は教会に5つも行ったそうですから、変な日本人が来てイエス様...

毎朝ヨーグルトを食べるのを欠かしませんが、明日からの分が無いので買いに出ました。ついでにカインズホームで観たいものがいっぱいあって・・・。とりあえず泥の処分があるので、土嚢袋を買いました。１０枚入りで２８０円。現役の頃、よく作りましたから、現役時代を偲んで頑張ります。今一番はキャンピングカーの装備と修理。とりあえずはアンテナ。ケーブルは露出になるし、何処かにまた穴を一か所開ける事になります。ソーラーパネルを載せる時に一度あけてますから、もう迷いはありません。そして今日のメインは・・・キャンカーにトイレを考えているんです。夜中にどうしてもトイレに行きたくなるので、雨が降ってる時などは嫌になります...

古いホームページにはアクセスカウンターが着いているのですが、相変わらずそのカウンターが少しずつですが増えてます。まだまだ古いホームページから来ていただいている方がいるんです。古いほうは何時かは削除になりますから、これらの方々は来られなくなる気がします。ところで今日は頭痛がして、鼻がグズグズして・・・軽い夏風邪のようです。ですが今は冷たい飲み物ばかりで、食事も満足に摂りませんから抵抗力は落ちてそう。夜、暑くて眠れないので、少しの間エアコンをかけ、部屋が少し冷えたらあとは扇風機。その扇風機をずっと回しっぱなしが良くなくて、とうとう風邪にやられたのでしょう。夏風邪って意外に長引きます。明日は妻が温泉...

今日、朝から隣町の病院へ。８時５０分の予約でした。家を７時４５分に出て８時半前に着きました。通勤時間帯ですから少し渋滞。さて・・・手術日が決まりました。９月末です。セキュリティーの関係で正確には、ネット上に表現できません。覚悟は決めましたが、あとは先生が手術が上手な事を期待します。この病院のドクター、例の元国立大学。手術に失敗して何人も亡くなっているのが最近発覚して、大騒ぎになった大学病院系。でもこの先生は上手だろう・・・と信じるしかありません。その前にも手術のための検査が続いて、ちょっと忙しい９月になりそうです。ちょうどリンパですから首を洗って待つ・・・で正しい表現かも。女房が付き添うと言っ...

毎月スポーツジムでは無料で体組成測定を実施してくれます。でも３日間の間に受けないとあとは有料なんですけど。今日は無料の日でした。前回は５月に測っています。驚くことに体脂肪率が５月より上がって２３．６にもなってました。入会したころと変わらなくなりました。そして筋肉量は５３．８キログラム。入ったときが５４キログラムですから、減ってます。７月に旅先で妻がけがをして長期にジムへ行かなかったし、８月も前半は新盆の雑用で休んでましたから・・・か？年寄は１か月近くも手を抜くと、こうなると言う実例です。折角数か月間努力したのに、元の木阿弥です。妻に至っては体脂肪率が１２パーセントしか無く、筋肉量も３２㎏。ジム...