夏風邪
毎日、遅くまでDVDを見ているせいか、しらずしらず疲れが溜まっているのかもしれません。夕べは鼻水とクシャミが止まらず、そして頭痛。完全に風邪の初期症状でした。これはヤバい。やっと・・・待ち続けた天候が落ち着いて・・・百名山に挑むチャンスが訪れたのに、肝心の私が不摂生では話になりません。夕べは熟睡できるように催眠導入剤と風邪薬を飲んで寝ました。お蔭て朝まで爆睡、疲れた体も元気を取り戻した感じです。基本的には睡眠不足なんでしょうね。年寄は早く寝て早く起きろ・・・って、いつもホロホロに言われているんです。今、百名山達成を目の前にして、この言葉をあらためて思い返しています。関東は穏やかな良い日でした。...