2024-05

昨晩は痛み止めを服用して・・・眠ることが出来ました。 今日は朝から雨の一日。 足が痛くなくても・・・外作業はできませんでしたから、もったいないと悔しがらずに済みました。 足の痛みは・・・歩き方を間違えなければ、少し痛みを我慢しながらでも歩けます。 辛いのは・・・伸ばしている足を縮めたりその逆だったり、足首が横に振れる動きにふくらはぎがズキーンと痛みます。 足首よりはアキレス腱の付近やふくらはぎが痛むので、くるぶしの捻りよりは筋を伸ばした方が重症でしょう。 さくじつの痛みを【10】とすると、今日の痛みは【6～7】ですが、生活しにくさや動きにくさを比べたら【5】と改善しています。 今...

娘を整体院まで送って・・・施術後のこと。 帰ろうとした駐車場のこと。 水道工事の途中だったらしいのですが、掘り返した後を埋め戻しが不完全で。 段差がある場所を先生が黒いシートで覆い隠してありました。 どうせだったら段差を出しておいてくれた方が良かったのに。 見事にそのトラップにはまってしまいました。 足がグギッと音を立てて・・・私はあっという間に転倒してました。 捻挫だとは思います・・・骨折の時は全く足が動かせなかった経験がありますから。 でも、一人では起き上がれずに、先生に抱えられて施術院に逆戻り。 直ぐに施術してもらい、さらにはアイシング。 ただ・・・午後から睡眠時無呼...