年寄の筋肉痛は２日ほど経ってから・・・と思ってましたが、今日朝起きたら歩けないほどふくらはぎの筋肉痛です。
今年は既に８回も山に出かけて鍛錬してますが、未だに訪れる筋肉痛が理解できません。
例年２・３回も山に行けば脚力は出来上がり、４回目あたりにはバリバリ歩いているのです。
体調もおかしいのですが、筋肉も明らかに例年と違います。
確かにプレッシャーをかけないように、少し楽に歩いていたかも。
８回目にしてやってきたこの筋肉痛に、自分でも驚いています。
今日は・・・天気もいいし、朝からいろいろ家の用事をしました。
庭に除草剤を散布、換気扇を洗剤で洗って油を落とし・・・筋肉痛が辛くても、これをやらないと家庭内での居場所が難しくなりますから。
さて平標の詳しい内容はホームページにアップしますので、そちらで綺麗な花をお楽しみください。
今日もお花畑です。
この日はガスで巻かれた平標でしたが、私が下山を開始すると何時ものように青空でした。
写真は山頂です。たおやかな広い尾根・・・良い山でしょう！
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