新たな健康不安

健康を維持するためにスポーツクラブ通っているのですが・・・。

行くと・・・まず最初に血圧を測ります。

１１月に入会してからもう１０回ほど通ってますが、１３０台が一回あっただけで・・・あとは１５０前後ばかりです。

当初は血圧計がおかしいのだと思ってました。なぜなら昨日の診察でも、血圧は120で全く問題がありませんから。

でも今日も１５０を超えたので、家に戻っても測ってみました。そしたらやはり１５０を超えているのです。

さすがに血圧計の以上にすることはできません。夕方義母が入院する病院に行ったついでに測ってみました。

そしたらやっぱり150を超えていて・・・１５０超えは事実のようです。

微妙に頭痛は続いているし、頭を起こすように腹筋運動すると目が回ります。

だから腹筋は足をあげる方法でやっているのですが・・・。

加齢によって現われる事もあるようですが、私の場合はつい最近までとにかく健康不安の無い人間でしたから・・・。

妻に倒れられて介護したあたりからおかしくなってきました。

妻は「男の更年期かもしれない」と言ってますが、ちょっと年を取りすぎてますけど・・・あり得ますか？

折角昨日診察してもらったのに・・・そこではすっかり忘れてました。だって先生が測って１２０ですから。

運動そのものは高血圧の改善に良いらしいのですが、改善する前に無理がたたってぽっくり逝ったら・・・と不安です。

当分控えめにやっておきます。