寒い日でした。それもそのはず、雪が降るはずでしたから。
でも寒いだけで、今現在、雪は降ってません。
雪を当て込んで、早め早めの行動をしようと、午前中はジムへ。
雪を警戒したのか・・・いつも自転車で通ってくるオバちゃん部隊は休みで・・・空いてました。
ジムは年寄りの社交場と化していて、いつもいっぱい。
まあ、年寄りが元気なのは良いことです。
昨夜から辛かった体調は、ジムで汗をかいたら・・・何だか元気が出ました。
最近は脚部だけではなく、上半身に時間を使ってます。
ランボーを目指してますから。
その割には食事が美味しくて、ジム通いを始めてから2キロ太りました。
今はまだエネルギーの消費より、お腹を空かせる方に効果が出ているようです。
午後は義母の病院へ・・・いつも通りの日課で今日も暮れました。
やせる気配はありません。
コメント