今日もジムでした。最近は筋トレがメインでしたから・・・前回に続いて走ってみたら2㌔で限界。
それでも何とかもう少し・・・と頑張って2.5㌔まで伸ばしました。
家に戻るといつもの左ひざではなく、右ひざが痛くなってビックリ。
これまで右が痛むことはありませんでしたから・・・シーズンは終わりだと自分に言い聞かせてますから、少しは気が楽です。
午後は従姉妹の床屋さんに。久しぶりに旦那もいて、頭が終わってからも1時間も話してました。
買い物をして家に戻って、タブレットを開くと二人の友からライン。
一人は中学の同級生で八王子に住む親友、もう一人は人間離れしたイタリア人の我が相棒でした。
2人とも励ましのメッセージ。覚えていてくれただけで勇気をもらえました。
今はとにかく風邪を引いたり、お腹を壊したりと・・・そんなことを注意して生活してます。
妻は毎日10時に寝ると言って実行してます。確かに私ではなく妻が病気になっても、影響が出ますから。
妻の心がけも山内一豊の妻並みに立派ですが・・・今日はもう10時40分ですが、イ・スンシンをまだ観てます。
おや~立派な心がけも意外にもろいのでした。
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