朝から・・・今はとにかくジムで鍛錬。
今日も５㌔走りましたが・・・ここの所少し不安も増してます。
左ひざ痛の持病（？）でバイクなどの、踏み込むものができなくて。
だから膝の鍛錬はすすんでいません。
戻って前から妻に言われていたコストコでの買い物。
昼前に出かけて・・・途中のガストで昼食。
ここのところ食事がとれなくてドンドンやせ細る妻ですが、今日はガストのオムライスが食べたいと嬉しい話。
完食はできませんでしたが、７割ぐらいは食べました。
これだけ摂れれば十分です。
コストコではコーヒーだったり昆布つゆだったり・・・結局15.000円ほどの買い物でした。
お肉は大包装で買ってきて小分けして冷凍。
夫婦二人だと暫く食べられます。
戻って天気予報を見ると明日は豪雨もあると・・・。
慌てて山行の道具を車に積み込みました。
特に寝具や衣類は雨の中を積み込むのは難しいので、今日の内に積み込みました。
明日は食糧などを積みます。
とは言っても今回は5日程度で、それほど大がかりな準備はいりません。
まだ決めてませんけど、豪雨の影響が少ないと思われる八ヶ岳あたりに行ってきます。
コメント