朝から強い雨が降ったり・・・小降りになったり・・・１日雨でした。
肌寒い日で、ジムの帰りにスーパーに回ったのですが、その時間はたまたま強い雨。
半袖でうろうろしているのは私だけでした。
ジム再開以降コロナが心配で風呂やシャワーを使いませんから、着替えずにスーパーに回ったのです。
上に羽織るものぐらいは持つべきでしたね。少し頭が痛いです。
相変わらず今日も変化なくジムへ。
斜度のあるウオーキングと足の筋トレ。
２日ほど休息した足の筋肉は平常状態に戻っています。
明日は上半身中心になります。
９月いっぱいで終了のジム。日曜月曜が休みになるので明日を含めてあと３日だけ。
その後どうするかは未だに決めかねていて・・・。
強制的にお金を引き落とされないシステムでは、きっと気持ちがなえて続きませんからどこかと契約しないと・・・と思ってます。
貧乏性ですからお金に関してはシビアーなんです。
引き落とされる以上は、まじめに通うと思うのです。
妻は今日、インストラクターのＹ先生が１０月から始める講座に通うと口約束してきたようです。
ただ、そこは週一回なんです。
最低週２回、欲を言えば週３回は運動させたいのですが・・・。
機械を使ってやるスポーツジムは妻には不向きというか・・・無理でしょう。
市の体育館のジムも週一回程度は使えるかもしれませんから、いろいろ組み合わせてやるしかない。
文句言いながらも・・・今のジムが如何に年寄り向きだったか・・・なくなるのは残念。
明日もジムですが・・・午後から出かけて山に行こうか？
もちろん上るのは日曜ですが、天候がイマイチの感があります。
登山口に泊まるのは、丸２年ぶりぐらい。
朝早い移動は年を取ったらやけに辛くなったし、居眠り運転の車に突っ込まれたりするので怖い面もあります。
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