昨夜はもちろん・・・今日になっても頭痛。
ジムに行ってバイクから始めましたが、ランニングマシーンはできず・・・。
頭痛と胃腸の不快感で、頑張ろうという気力が湧きませんでした。
１１時前には切り上げて戻ってきました。
睡眠不足もあると思います・・・夜更かしで。
胃腸の不快感はまさしく睡眠不足だと思ってます。
ここのところ夜中に目が覚めて、熟睡できていない日が続いてます。
男性の更年期障害かもしれません。
午後は歯医者の予約があったので３時に出かけました。
３時半の予約だったのに、順番がきたのは４時半。
外に妻を待たせていたので、気が気ではありませんでした。
予約外の患者を何人か入れたようで、おくれ遅れで私は１時間遅れ・・・。
年内はもうこられないから・・・と予約を入れずに帰ってきました。
明日は仕事の手伝い、土日は掃除などをやって、月曜火曜と入院検査。
翌日には妻の白内障手術と術後の通院・・・もう身体が３つほど欲しい忙しさです。
頭痛もするはずですし、胃腸がおかしくなっても不思議はありませんね。
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