今日も朝5時には目覚めていました。
予定では庭に除草剤を散布するか、畑で石灰や肥料を散布するか。
でも雨に降られては除草剤が流れてしまう・・・ので、やめておいたのですが。
雨は降りませんでした。
辛い朝の早起き時間を、1時間損した気分です。
除草剤を蒔くのも可能だったし、畑で石灰堆肥を蒔くこともできました。
計画は大きく変えることになります。
でとは言いながら・・・止めておいて結果は正解かも。
湿度が高くて・・・ムシムシする嫌な一日でした。
エアコンの部屋にいてもスッキリせずに、気分が悪くなってしまいました。
暑さ真っ盛りの11時ごろに毎月受診するかかりつけ医を受診。
10人ほど待っていましたが、12時前に順番が来て良かったと思っていたら、薬局で1時間待ち。
結局、家に戻って13時で、いつもよりわずかに早いだけ。
病状は二人とも変わらずですから、順調と言って良いと思います。
急に左足首が痛くなったのは、神経痛とは思えなくて何か炎症を起こしたのではないか・・・との診断。
確かに・・・スクワットなどを無理にやって、少し傷めているのかもしれません。
山足を作るために焦りながらやってますから、体調を考えながら少しずつ進めます。
今年は無理に山に行こうなどと考えず、来年用の脚づくりでも良いと思うのです。
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