リタイヤ生活

世間ではゴールデンウイークの喧騒の中、我が家はジム通い。まだ足は痛みますが、もう一週間ですから少しウオーキングマシーンで歩いてみました。普通の道ではゆっくり歩いてますし、先日もイオンモールの中をかなり移動しました。夜になるとそれなりに痛みましたが、改善していました。だから今日は思い切ってマシーンで１．５㌔ほど、斜度を付けずに歩いて・・・痛みも無しです。ここ三日ほど４～５時間ほどテレビを見ながら、懸命にアイスノンでアイシング。これが良かったのでしょう・・・炎症はかなり抑えられて膝の熱が治まってきました。あと数日で普通になりそうです。ここで焦って膝をひねったりしたら、元の木阿弥ですからね。じっくり...

今日もテレビにかじりついて・・・応援。でも男子シングルもミックスダブルスも残念でした。でも日本は３個のメダルを取りましたから、良しとしましょう。しかも明日は日本勢同士の戦いで、どっちかは決勝に間違いなく行けます。左うちわ・・・って感じです。そして・・・結局は全種目とも・・・中国の金メダルではないでしょうか。強いですね！　　少し追いついたつもりでも・・・やはり壁のように立ちはだかります。オリンピックに向けて・・・少なくても韓国には負けるな、日本。ところで・・・現役時代の職場関係で、私が参加しているボランティア団体の連絡が来ました。今年の夏に横浜で見学会の後に、中華街で飲み会だそうです。これ、絶対...

男子も女子もシングルは夢が潰えました。やはり中国が強くて、日本はまだまだって感じです。東京オリンピックもこの程度かな・・・。卓球、バトミントンは大好きなスポーツ。毎日、今回の世界卓球を遅くまで起きてますから、寝不足です。ところで・・・オリンピックに向けてどう強化して行ったらいいのか。少し追い込まれた時の慌てぶりが際立っていた日本選手。メンタル面の強化に傾注する必要を感じました。さて…足が痛かったのですが、今週もデパートの画廊に出かけました。富嶽を題材にした絵の展覧会でしたが、唯一東山魁夷の版画でていて、２５０万。赤富士で自分の家に飾りたいと思ういい絵でした。若い画家で高橋浩規という画家の絵が、...

朝、８時５０分の予約に間に合うように７時４０分に家を出て、病院に着いたら８時２０分。そしたら看護婦さんが「すぐに呼ばれますよ」と。看護婦さんが中に入ったと思ったら先生が「▽■さん、２１８番からどうぞ」と。触診して「大丈夫ですね！　今度は６か月後にしましょうか」と。再発の確率が高いので３か月単位だった経過観察が伸びたと言うことは、ほぼ大丈夫だと私は理解してます。そして支払いカウンターに行くと、まだ朝礼中。これまで２番と言うことは何度かありましたが、初めて会計の番号が１番をゲットできました。その足で今度は妻の先日の検査結果を、同じ町の違う診療所。こちらも「変化なし」で胸をなでおろしました。先生も「...

昨日、ツツジの写真ですけど、アカヤシオだそうです。ミツバツツジはこの後のようです。山頂からの富士山を見てください。山頂から大室山方向に５０㍍程下った場所が、素晴らしい眺望なのです。ところで怪我の今日現在の状況です。頭の出血は止まり、出血の場所はほとんど瘡蓋になってかたまりました。白髪が赤く染まってますから早く洗いたいのですが、先生からは３日間洗髪禁止。転んで家に戻ったときに妻が言った「ミカン１個分ぐらいのコブ」は、かなり小さくなりました。触るとまだ痛いけど。１か月後に意識障害を起こしたりするそうですから、慎重に状況変化を診て行きます。一番困っている膝の打ち身。スムーズに歩けず困ってました。今日...

何という悲しい事故でしょうか。言葉になりません。またしても年寄による事故。アクセルが戻らなかった・・・と言っているそうですが、そうだとしても何の手も打てずに他人を巻き込んで死亡させた大事故に至ったことが・・・加齢・・・だと思います。まず９８％の確率でアクセルが戻らなかったのではなく、踏み込んでいたはずです。アクセルが戻らないと落ち着いて監視できている状態なら、ブレーキを踏めたはずで。停ったかどうかは別として・・・。この事故を素人が考えると。まず最初にガードレールに当って焦ってしまった。次は事故を起こした現場から早く立ち去ろうとして焦った。本当にアクセルに異常があった。という事でしょうが、いずれ...

今年予定している外国旅行は台湾。なんて間が悪いんでしょうか！余震がちょっと心配です。日本と同じで地震多発国ですから、運を天に任せるしかありません。勿論、日本にいてもリスクは同じですから、心配のし過ぎはやめます。ただ飛行機が飛ばなくなって、長期で滞在するようになったら大変です。息子を預けて行きますからね。台湾は東北大震災でも熊本でもいち早く支援してくれた国です。日本からも素早い対応を画ってもらいたいものです。今のところ下敷きになって亡くなられた方などはいないようですから・・・安心しました。が、怪我をされた方もいるでしょうから、あらためてお見舞い申し上げます。今日、出かけていましたけど、妻から息子...

４日ぶりのジムでした。今日は「教え魔」の人につかまり…しごかれました。折角ジムに通ってますから、もちろん効果が高い方がありがたいのですが。だからこの人の言う事はなるべく素直に聞いているんです。前回はウオーキングマシーンの効果が高い使用法を教えてもらっいて。今日は自走式マシーンの使い方の徹底指導。ソロソロ開放してもらいたいときに、運よく別の人への指導。チャンスと思って距離を取りましたが、時すでに遅く身体中のあちこちが痛くて。午後は妻の親友の家に遊びに行って、お茶を御馳走になってきました。丁度、彼女の娘も来ていて２時間ほど談笑。留守の間の事をいろいろ頼んできました。自分の娘は別格として・・・それ以...

実は今年は外国旅行も一つ計画に入ってます。娘と娘の友達親子など総勢８人での旅行。そのスケージュールとEチケットが娘から届きました。そのスケジュールを見て・・・親子を実感。どこからどこまで移動するのに・・・分刻みの計画。私は作成しながら楽しんでいるので、ついつい細部にまでですが・・・。娘はどういうつもりなのか、同じようなモノを作ってました。親子でもこんなに似ている親子も珍しいのでは！話変わって・・・今年の旅行ですが。長期の旅は妻が初めてなので、様子を見ながら２週間～３週間程度で一回。そして玉川温泉を挟んで、戻ったら再び２～３週間程度を計画しました。旅行スケジュールノートが完成です。黒部の室堂での...

昨日の階段画廊の雰囲気を感じてください。右手の書は曹洞宗永平七十八世。百三歳の管主で知られた宮崎敬宮猊下の真筆。仏説摩訶般若波羅蜜多心経です。これもレアものです。