リタイヤ生活

午前中はジム。でも股関節からお尻にかけての足の付け根部分が痛くて、厳しい運動はやめておきました。インストラクターさんに聞いて、痛い付近に効くと思われるストレッチを入念に行いました。運動だけやっているとどうしても筋肉が固くなるので、運動を止めた後のストレッチが大切なんだそうです。私はあまり意識してはいませんでしたから、筋肉が疲労で固まった結果の痛みのようです。明日、山で動けなくなったら最悪ですから。午後はキノコ採りの持ち物を最終チェック。電話で確認すると、テントは４～５人用の大きいものを持ってくので私は持たなくていいと。そして雨のケースもあるので、大きいタープも持つそうです。強い雨だったらちょっ...

やどろく仲間の渓流マン氏との、キノコ採りの約束は今週です。先日メールが来て「夜はテントなので寝袋用意して」とありました。この寒空にテントは厳しいです。特に私のシェラフはスリーシーズン用ですから、多分５℃程度までしか対応できないはず。この時季、山は氷点下でしょう。そこでシェラフカバーも持つことにしました。寝る時に着るフリースや股引もこの後用意します。テントは数年ぶりで・・・懐かしさもありますが、この日は天気予報で雨。雨の中でテントは・・・勘弁・・・だなー。何より１１月初めは娘の事で仙台に行かなければならず、風邪を引くわけにいかない。私が引けば必然的に妻にも影響が出てしまいますから、絶対に風邪を引...

相変わらずジムには通い続けてます。今日、唯一のジム友から『カラオケ行くなら声かけてよ』と念を押されました。ところがカラオケボックスは嫌なんだって！　　スナックなんかでお酒を飲みながらがいいそうです。一度付き合わないと収まりがつきませんね。美味しいホルモン屋さんを教えてくれて、近いうちに一緒に行く事になりました。二次会でカラオケをやろう・・・って、ハシゴになりそうです。地元での人脈も広げないと・・・老後を切実に考えなければ。山や宿六（やどろく）仲間、そして岩手の人脈だけでは寂しい老後になりそうですから。戻って昼からは野菜を買いにおじいさんの畑に行ったり・・・。相変わらずうろちょろしてます。昨日、...

確かにあれを見たら・・・なぜ止めさせなかったか・・・という感情は理解できます。私が監督だったら選手の将来を考えて止めます・・・が、選手だったら続けたいと思いますし、止めないでくれと懇願してでも這い続けます。協会役員は何の権限も責任も無いのに・・・いや、あるかもしれないけど、持ち合わせていないのにと言い換えます・・・止められるはずがありません。あそこで協会役員が止めていたら、選手は二度と選手として頑張れなかったと思います。選手の将来って何ですか？　選手として戦い続けたい・・・選手としての人生を送りたい等々全て本人の意思であるべきです。選手は骨折だと解ったはずです。そして二度と選手として走れないか...

唯一のジム友から誘われているのもありますけど、メインは岩手の同級生との飲み会。私の田んぼを耕作してくれている仲間たちと、作業が終了すると「庭払い」という行事をします。豊作を感謝し来年に向けて神様に御馳走を進ぜるのでしょう。そしてもちろん懸命に働いた仲間たちが、お互いを慰労するのが目的なはずです。作業は何も手伝えませんが、この日だけは絶対に参加しようときめてます。私が岩手と繋がっている数少ないチャンネルですから。親友・仲間達に感謝しながらいっぱいやります。そして当然のように二次会。さらにこれも当然のように「カラオケ」で。いつも変化のない古い歌ばかりではなく、目新しい歌を歌って注目を引きたい欲もあ...

今日も朝からジムだったのですが・・・昨日の事です。ジムから戻って来ると妻が『腕が痛い』と。見ると虫刺されのような、また動脈瘤ができたようにコブになって赤くはれ上がって。横３センチ×たて８センチほどですから、大きく水を持ったように腫れてます。虫刺されだと救急病院に行くわけにもいかず、様子を見る事に・・・痛いながらも寝ました。今朝起きて・・・かなり痛みも薄らぎ腫れも引いた感じがしたので、今日もジムだったのです。ところがやはり運動したのが良くなかったのか、戻ったらまた痛みが強くなり腫れている部分が広がりました。土曜、明日は日曜・・・こうなるんだったら、昨日病院に行くべきでした。調子が悪いと言ってるの...

ジムから戻って午後から落花生の殻をむいて・・・。ところが「パチン」と割れるはずの殻が、「クシャ」と潰れてしまって綺麗に割れません。確かに天気のいい日が少なくて・・・と言うより日照時間が昨年と比較して圧倒的に少なくて乾燥ができていない。２０個ほど割ったところでとりあえずやめて、その４０粒ほどを炒って見ました。焦さないようにじっくりと・・・でも炒る前から昨年とは皮の色自体が違っています。そしてほぼ完成したと思える状態で食べて見ましたが、表面はカリッとしてますが中心部は昨年と違ってました。ちょっと歯にくっ付く感じ。乾燥が足りないようです。これ以上は火では無理です・・・余計に焦げるだけですから。やっぱ...

ここのところちょっと手抜きして、３週間ほど山に行けてませんでした。私の気力、そして家庭の都合、自然を相手ですから天候も・・・さまざま勘案して行けなかったのですが。本当はもっと大きな要素が障害になってます。それは「山の神様」の天気。これが一番重要で、言い換えれば山の天気なんて濡れるのを覚悟すれば、山なんていくらでも行けます。しかし、山の神だけは如何ともしがたいのです。今週は日曜日の天気がよさそうで・・・登山禁止が緩和された浅間山でも行こうと考えてます。おそらく今シーズンはこれで打ち上げかもしれません。キノコが始まりますからね！ところで最近唯一のジム友が、カラオケに行こうと誘ってくれてます。嫌いじ...

午前中はいつものようにジムへ。４㌔走ってバイクを３０分、筋トレのフルコース。一生懸命鍛えてますけど、山に行けないと無駄な努力に終わります。これだけ頑張ってますから・・・シーズン終わりに何とか山に行こうと思ってます。そして午後はコストコへ買い物に。妻のストレス解消のために欠かせない努力です。色んなものが売っていて、見ているだけで楽しい。最近は衣類も充実していて、セーター類や冬物のジャケットなど数万円のものまで。ユニクロよりも高価な外国製品もありますが、私には手が出ません。カナダ製の厚手のカーディガンが、冬は暖かそうで良かったです・・・が、高い。やめました。いつも通りに食料品や嗜好品を買って戻りま...

毎月のかかりつけ医の受診日でした。午前中はジムで・・・今日は頑張りました。４㌔走ってバイクも高タスクで４０分、筋トレもほぼフルコースです。昨日から薬が切れていた私は、昨日行こうと思ったのですがコープの配達日だと家に戻ったら・・・出かけるのが嫌になって。ところで・・・妻は薬が１週間残っていると言います。毎月同じ日に受診しているのに、そんなはずはないのに。妻が何日か飲み忘れたのか、それとも私が一日の内に決まった量以上に服用しているのか？結果はどちらであっても・・・危ない夫婦です。まさか今月だけで違いが出たわけではないでしょうけどね！延び延びになっていた大腸ファイバースコープ検査を、１２月に予約して...