金曜はストレッチ

やはり今日も雨。

しかし、妻のストレッチの講座は室内ですから影響なし。

講座に参加しない私は・・・雨の日の運動は不可。

結局、運動をしない事になります。

ここのところ雨だったり、途中で用事が出来たり・・・あまり歩けていなくて。

5月になって昨日の6キロが最長ですから運動不足で、大腿骨脇の・・・股関節の外側が痛んだり痺れたり・・・座骨神経痛状態です。

しかも5月になってザックを背負ってませんから、山足からは程遠い状態。

ワクチンを打つまでは出かけられないから、脚づくりを急ぐ必要はありませんね。

9時に送って行って、その足でスーパーへ。

お酒を仕入れに行ってきました。

2リットル1.000円のお酒に飽きたので、ウイスキーを中心にしてますけど。

ハイボールに凝っていて、今日も炭酸をたくさん買ってきました。

本当は予備としてビールもワインも日本酒も補充するのですが、コロナ禍になって以降小遣いが10.000円減らされて。

まとめ買いするにはちと厳しい懐状態です。

更には花の苗や用土、鉢に薬剤等々・・・支出が増えてますから、小遣いの削減は大打撃です。