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再びの鐘撞堂山

登山(百名山以外の山)

朝8時から歩き始めて、9時半までに6キロ弱を歩きました。

そしてそのまま山の装束に着替えて、鐘撞堂山へ。

この山の南コースには3か所連続する階段があり、ここを複数回上り下りすれば筋トレになりそう。

先週のうちに一度行きたかったのでしたが、なかなか予定がままならず。

8月後半にはアルプスにも行きたいと考えると、お盆までには脚力を完成させないと!

取りあえず今の脚力ではそこそこの山でさえ・・・無理でしょう。

そこでこの階段が良い鍛錬場所になりそう・・・と思い至りました。

こんな感じの階段を今日は3回往復。

4回目には山頂まで登り、そして北コースを下りました。

家から30分もかからないので、もう少し長めのコースをうまく組み合わせて鍛錬したいと思います。

登っているコースは深谷市のコースなんですけど、隣町の寄居からのコースが1時間以上かかる少しは手ごたえのあるコース。

次回はここから登ってみます。

こんなことと毎日のスクワットで・・・あと2週間で脚力を作ります。

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