スポーツクラブを休む

昨夜は痛み止めと言う痛み止めを全て使いました。

ロキソニンを飲んで塗って貼って。

あまり痛まず眠れて、今日の寝起きは快調でした。

さらには今日は暖かくて、痛みはほとんどありませんでした。

それでも大事をとってクラブは休み。

妻を送って行って、昼に迎えに行って～～～ひとりで行ってもらい、私は家で休養。

1日、痛みは内輪でしたが、今の時間はまた辛くなってきました。

やっぱり同じ姿勢が悪いみたいです。