暑くなるのが分かっていたので、8時前に家を出て歩きました。
ところが2キロほど歩いたところで、妻が気持ち悪い・・・と。
熱中症の危険があるので、すぐ家に戻りました。
汗でぬれた衣類を変えたり、エアコンが効いた部屋で休んでいたら落ち着きました。
歩いていて熱中症に・・・と言うよりは夜寝ていて暑さに当たったのでは？
今日は早く歩きだして、早く戻ったら・・・私は山へ・・・と思っていたのに中止。
急に容態が悪化したら大変なことになります。
熱中症で亡くなられる方も結構いるようですから。
何かあったらすぐに電話しろ・・・と話して、私は庭に出て草花の挿し木を鉢に植え替えようと。
除草剤を散布したり、花柄を摘んだり1時間ほど外仕事をしていたら。
何と私も体調がおかしくなって、慌てて家の中で涼みました。
ここ数日、今年一番の蒸し暑い日が続いています。
気温湿度は例年並みでしょうけど、年寄りの対応力はどんどん減退します。
まさにそれが今日の私だと思います。
こんなぐらいの暑さに参る私ではないんですけどねー！
現実から目をそらすことはできません。
受け入れないと命にかかわります。
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