昨夜はもちろん・・・今日になっても頭痛。ジムに行ってバイクから始めましたが、ランニングマシーンはできず・・・。頭痛と胃腸の不快感で、頑張ろうという気力が湧きませんでした。１１時前には切り上げて戻ってきました。睡眠不足もあると思います・・・夜更かしで。胃腸の不快感はまさしく睡眠不足だと思ってます。ここのところ夜中に目が覚めて、熟睡できていない日が続いてます。男性の更年期障害かもしれません。午後は歯医者の予約があったので３時に出かけました。３時半の予約だったのに、順番がきたのは４時半。外に妻を待たせていたので、気が気ではありませんでした。予約外の患者を何人か入れたようで、おくれ遅れで私は１時間遅れ...

昨年から参加しているボランティア団体・・・彩の国▽■〇同好会の事業で見学会がありました。埼玉県が維持管理する施設の見学会で、県の職員の方に親切丁寧に対応していただきました。そして移動して二次会として、この会の総会と忘年会。見学会も総会ももちろん意義がありますが、一番は仲間同士の情報交換。いろいろ役に立つ情報がありました。宴会は飲み放題方式。そんなに飲めませんけど・・・と言いながらも、取りあえずビールをジョッキで２杯。その後、赤ワインを対面に座った仲間、たまに２人で飲み会をやっている仲間ですけど・・・彼と私とでワインのボトルを２本。一人１本計算でしょう・・・今も頭痛がしてます。帰ってくるのが辛い...

午前中、美容室に予約を入れてあった妻。送って行って待っている間に、美容室の近くに最近できた眼科を見に行きました。そしたら１２時半まで受付していると言うので、美容室が終わるのを待って妻を連れて行きました。私は中心性の網膜炎で、若いころから左目の視力は０．２もありません。書いてある文字が波打って見えます。もっと辛いのは・・・例えば、『碁盤』を見たとします・・・すると中心部のマス目の線が消えて見えないのです。網膜の中心が損傷しているからなんです。が新たに網膜に水を持ったりした部分は無いと診断されました。これまでも年に１度程度、定期的に診察してもらっていました。今日のお医者さんは初めてですが、説明が丁...

朝起きたら既に８時過ぎ。昨夜遅くまで・・・いいや、今朝早くまで韓流ドラマ観てて、寝たのは２時でした。そしてご飯を済ますと妻が『コストコに行きたい』とっ。駐車場が混む前に到着しようと１０時前には家を出て。それでも・・・広い駐車場の空きスペースを探すためにウロウロ。やっと見つけて・・・１０時を少し回っただけなのに、すでに満車。景気が悪いとは思えない・・・みんなお金を使ってます。ボーナスも出たでしょうからね！カナダ産の豚肉、コマとブロックの２種類、牛肉、ホタテの貝柱、サバの３枚おろし、キノコ類。昼ご飯を食べてからそれらを小分けしてジッブロックに入れて冷凍庫へ。さすがに冷凍専用庫もマックスに近づきまし...

今日も当たり前のようにジムへ。旅行にでも行けば良いのに・・・とお思いでしょうけど、基本となる体力の問題なんです。寒くなってきたので、再び神経痛も危ない雰囲気。今は遠出は無理なんです。とりあえず体力増強に頑張ります。そして日用品の買い物を終えて、午後は妻が野菜の処理と私は片づけ。前のキャンピングカーから降ろして階段に山と積んであった道具類を、新しいキャンピングカーに積み込みました。基本的には食器・寝具・衣類・・・工具類や充電器など、そして地図も結構大量です。小屋裏の布団ダンスを解体整理したスペースに、階段に積んであった山の道具や衣類を整理。要するに階段はまるで棚状態になってたのに、これでやっと足...

朝からジムへ。特別変化はなく、ランニングマシーンで４㌔走って、バイクは２０分。そして筋トレもいくつかやって、後はぶらぶらしながら妻が終わるのを待ってました。今日の妻はベテラントレイナーさんが、ほぼ付きっきりでの指導でした。相当ばてたようで、午後は２人で昼寝。私はやる事があったんですけど、片づけはガタガタうるさくなるので自重しました。タブレットでゲームやっていたら、中学の同級生で八王子にいる親友からライン。今年、彼は弟さんを失っていますので・・・新年のあいさつはしない・・・と。そして先日約束していた新年会の話題へ。１月中に二人でやるのですが、お互い遠いので中間あたりでやろうと話してます。昼ごろか...

朝、早く起きて・・・燃えないごみの収集日・・・先日処分した食器戸棚から出た食器をゴミ収集場所に運びました。食器だけではなく小屋裏にしまっていたものや、物置からの分も合わせて両手に抱えて４往復。重いのなんの・・・食器の袋は１５キロはあって、それを両手に１つずつ下げて。でも重い事より・・・勿体ない方が辛かったです。ところで冷凍専用庫は餅のスペース分の１段を空けて、ほかはほぼ満杯になりました。野菜を軽くゆでたり・・・さまざまな方法で冷凍保存をしました。そしたら今日、妻の友達がまた野菜を持って来てくれて、やっと始末が終わってホッとしていた妻はぐったり。もう疲れました・・・と言うよりしまう場所がありませ...

ＭＲIでの検査。今日はやけに長いと思ったら、何か所見があったようです。最初に造影剤を使わない画像を撮影して、その後造影剤を入れた画像を撮影します。１時間ほど待って診察でしたが、造影剤を使った画像に白く何かできているのが解りました。最近自分で触っても傷跡が大きく膨らんできている感じはありました。ちょっと変かな・・・って！ドクターは傷跡がの盛り上がりが写っているのかもしれない。耳下腺よりむしろ皮膚に近い場所だと。触診してみて・・・しこりがあるようには感じないので、多分大丈夫とも。そして画像診断専門の先生に見て貰って、異常があるようなら電話してくれると言うことで帰ってきました。次回は２か月後ですが、...

朝起きて・・・パジャマのままに野菜の直売所へ。本当は７時半に起きて８時前には直売所に到着する予定だったのに・・・。目が覚めたら７時５５分・・・だからパジャマだったのです。でも、多くの種類が残ってました。先日買って、美味しかったサトイモや切干用に大根など・・・我が家にしては爆買い。ご飯を食べてジムには１０時近くになってました。いつも通りにバイクとランニングマシーンをやっていると、妻が寄ってきて『友達が野菜を持ってきたので持って帰ってって言ってる』と。たくさんもらいました。カブやら大根やらブロッコリーや春菊、ホウレンソウ・・・。友達は農家の奥さんだったようです。結局、午後は野菜の下こしらえ・・・で...

東山魁夷画伯生誕１１０周年記念の展示会が今日で終了しました。必ず行こうと思っていたのですが、１０月１１月とあれやこれや用事があって。仙台に行ったり岩手に行ったり、キノコ採りだったり・・・。当然土日は混雑して鑑賞どころではないでしょうから、行くなら平日と考えてました。しかし平日はジムがあるし、妻の体調改善にはジムも大切・・・と考えれば、なかなか忙しいのです。今日、最後の最後で行けたのですが、妻が長い事電車には乗れないので置いて行くわけにもいかず。東京新美術館までは我が家から２時間以上かかります。車なら横になれますから少し長い時間も大丈夫ですが、電車は横にはなれません。今回は諦めました。最も信濃美...