妻の腰椎ヘルニヤの再発を防止するのには【腹筋】【背筋】を鍛えるのが良いと聞いていましたから、ここのところ彼方此方のプールを廻って条件を調べてました。市内にはスポーツジムとスイミングクラブ、そしてゴミ焼却後の余熱を利用した入浴施設を兼ねたプールと３箇所ありました。長く続くかどうか判らないので、とりあえず入会金などの必要としないゴミ焼却場のプールにしました。今日から練習の始まりです。妻は25㍍プールを10往復以上歩いたようです。私はビート板でバタ足を練習してから、泳いでみました。子供が幼稚園ぐらいの時に上尾の水上公園に行ったのが最も近い『プール』ですから、全く自信はありません。もちろん・・・当時も...

昨日、一昨日と書き込んだブログが行方不明になっています。前にも何回かあったのですが・・・最後に【投稿する】というボタンを押すのですが、それが弱すぎて繁栄されないのかもしれません。それとこのブログどういう箇所かは把握していませんが、何かの時に【バックスペース】を押すと全部消えてしまうことがあるんです。長々と打ったときは本当にガッカリします。気力がなくなって、そんな日はブログがアップされません。過去に2度ほどありました。無料なので細かいところはいい加減なのかもしれませんし、または使い方を熟知していない私が一番悪いのかもしれません。そんなわけで韓流ドラマ【テジョヨン】134話が見終わったこと、それか...