リタイヤ生活

今日は4.5キロでした。あまり長く歩かないように調整しています。昨日の登山ですけど何の鍛錬にもならないほどでしたが、今日になって股関節とその外側が痛んでます。もともと今シーズン初めに脚力を鍛えるために、ザックにペットボトルに水を詰めて背負っていました。最初2リットル4本で8キロの負荷でスタートして、徐々にボトルを1本ずつ増やしていきました。最終的には7本で14キロに加えて、山の装備一式を背負うと約20キロでした。一気に無理しないように風呂場に置いてあるヘルスメーターで計り、確認しながら増やして背負っていました。でも14キロぐらいから股関節の外側が痛み始めてました。それでも鍛錬だと思って痛みをこ...

朝の冷え込みは驚くほど。長袖のパジャマを着て寝ていますが、それでも丸くなって寝ています。 今日は雨は落ちていませんでしたが、ここ数日と同様にどんよりとした天候でした。 半袖Ｔシャツの上に長袖のジャージーの上着を着て歩きました。 ぬか漬けの野菜が切れたので、今日もナスを買いにおばちゃんの直売所に。 まだキュウリも出て居るのでありがたいです。 50分ほどで3.5キロでした。 明日はもう少し距離を伸ばします。 明日だけは、天気が良さそうなので！ 水曜からまた崩れる予報です。 ところで・・・10月の話ですから、まだまだ先ですが。 妻の足が痛み...

しかし・・・おかしな夏です。先日8日間も続いたぐずついた天候が、今回は今日で4日目。秋の長雨とは言いますけど・・・それでなくてもコロナで制限される日々に、追い打ちをかけるように天気が悪くて遊びに使える日数はどんどん減ります。今年は遊びに出るのが無理かもしれませんね！今できることは県境をまたがずに、埼玉県内の山で脚力を鍛えて、来るべき宣言解除と同時に八ヶ岳などに飛び出せるように・・・準備。それを雨が邪魔をしてくれます。今日、朝一旦雨が止んだすきに歩きに出ましたが、家の周りのコースを2周して3回目に入った途端に再び降り出しました。慌てて家に戻って距離を確認すると、2.4キロでした。家の周りのコース...

残り僅かな今シーズン。果たしてどれだけ山行ができるのか？12日で緊急事態宣言が解除されたとしても、時間はかなり限定されて・・・。今の感染者数では宣言の延長もありそうで、ますます山遊びの時間は難しい状況。宣言明けには頼まれた仕事があって、また浦和まで行く日があります。この間、時間を細かく管理しながら、県内のマイナーな山への登山を数回実施。そして今日連絡が来たのですが、市のある審議委員会の委員をしていますが、その会議が末に開催予定。この間でも時間を見つけては山に行きたい。そして10月初めには妻の体調管理で、新潟へ予定していることもあり。10月初めまでは連続して予定が入ってます。そして10月末からは...

コロナ対策のまずさから今回こそは自民党も議席数を減らして・・・。と思ったのは私の早計でした。自民党政権が戦後生きながらえてきた理由こそ、ここにあります。これでは戦えない・・・と思ったら、昨日までの強権政治でも簡単に転覆。やっと・・・待ちに待って・・・やっと・・・と思ったのに。これでまた蛇のようにしぶとく這いずり回るから恐ろしい集団です。あの失言王の森総理が、ハワイで研修船が米軍潜水艦に転覆させられた時にゴルフを続けていたことで国民の怒りを買いました。バカな野党は総理を辞任させてしまって、再び自民党は復権。こんな実例があるのに、今回もまた菅さんを追い込んでしまって・・・自民党と違って野党は学習し...

朝から一日雨。予報でも判っていましたから、歩きに出ないことにして7時過ぎに起きました。暑くなる前に歩き始めるためには、7時前に起きて8時前に出発。そうすると10時前には戻れますから・・・。ここ1か月ばかりはそんなスケジュールですが、今日はゆっくり寝坊です。息子が走ってきてベッドに飛び乗り、体中にマーキングされて起こされます。楽しみな朝の一仕事です。息子が走ってきてマーキングが終わるまで、ベッドに寝ていないといけない・・・仕事なんです。連日、ドラマ三昧ですが、韓流ドラマを見続けるのも、結構、目からくる疲れがたまります。今日はドラマを止めて、久しぶりにホームページに手を付けました。妻は観てましたけ...

ほとんどテレビを見ない私のニュースソースは、ネットのヤフー。項目をスクロールしながら追っていき、興味のある見出しの記事を開く・・・。今日も面白いのがありました。総裁選やら自民党内のゴタゴタを笑いに変えた、なんとも素晴らしい発想です。ただしかなり辛辣な嫌味ですから・・・。私の世代では自民党や菅さん支持者の方が多いと思いますけど、お笑いですから・・・真に受けて怒らないでください。そもそもネタの出どころはデーブスペクター氏の発信からだそうです。自民党や菅さんを揶揄していて・・・笑えますけど。一番すばらしいとおもったのがこれ。全く核心をついてます。【菅の耳に念仏】続けていきますよ。【菅の振り見て我が振...

いよいよ菅さんも腹を決めて解散に打って出るようですが・・・。ここまで来たら一緒でしょう・・・そもそもすぐに任期満了なんですから。棚ぼたの総理大臣になれたのだから、せっかくなら解散という権限を行使したいだけなんでしょうね。このままでは手もなくこき下ろされるだけですから・・・。総理のうちに選挙をやってしまおう・・・の考えのようです。ということは選挙で大敗したとしても、再び総理総裁の座が確定したのでしょう。二階派、細田派、竹下派が支持一本化ということでしょう。石原派などは「屁」みたいなもので、大勢に影響なし。ところが問題は党員票でしょう。全ての県連が菅指示でしょうか？まあ、このコロナ禍での難しい局面...

我々世代の日本人なら、かつ丼がご馳走で・・・大好きでした。 先日浦和まで出かけたときに、首都圏のコロナ感染者数が怖くなって・・・昼ご飯はテイクアウト。 その時にかつやの看板が目に留まり、咄嗟にかつ丼を昼ごはんに選択。 そんなに待つこともなく、10分も待たないで・・・車で食べて、美味しかったです。 かつやは早いと分かったので、今日のお昼をかつやのテイクアウトかつ丼にしました。 スーパーの390円のカツ丼より、はるかにおいしかったです。 500円でこのおいしさは魅力です。 そもそも私は外食が大嫌い。 理由は出てくるまで待つのが嫌だから。 美味し...

約日、休んだ分、今日は8時前に出発。無理をしないようにと、4キロにしました。今朝の太陽は雲に覆われて、時折顔を覗かせるだけ。雲が頑張ってくれて、暑さから解放された歩きでした。それでも妻は夜になって足が痛いと言うので・・・【無理をしないで4キロ】はあまり痛みと関係なさそう。原因は何でしょう？ヘルニアからの座骨神経痛じゃないの？　と聞くと、違う痛みだと言いますから素人は判断つきません。取りあえずかかりつけ医に相談・・・は、避けられないようです。何科を受診すればいいのかも判断つきませんから・・・。一般的には整形外科と思いがちですけど・・・血管障害などでは全く話が違ってきます。素人考えではおそらく筋肉...