午前中はジムへ。今日も足の筋トレ中心に加え、ランニングも取り入れました。
とりあえず今日は１．２㌔だけでしたが、心拍数は１２５まで上がってました。
無理は禁物・・・年よりは調整しながら頑張らないと・・・。
午後は白内障の手術をした妻の、２か月のあいだを挟んで術後の診察でしたが・・・。
行きませんでした。
妻がコストコに行きたいと言うので・・・増税前に買いだめをしたかったようです。
紙類や魚や野菜、キノコやコーヒーを大目に買ってきました。
眼科は明日にします。
ところで・・・楽しみにしていたラグビーが始まり、初戦を勝利しました。
それでもプレーはお粗末で・・・ロシヤ戦と言うことで戦力を落としていたのかも。
フォワードのサポートが遅すぎで、ボールを持った選手が一旦抜け出ても孤立してました。
チームとしての動きが解っていない選手が、右往左往してサポートができていない。
デフェンスにだけ気を取られ、ラックに入って相手にプレーッシャーを全くかけられませんでした。
一流チームが相手なら、相当な点数を取られていたでしょう。
どう立て直すのか・・・次は世界ランク一位のアイルランド。
５０点ぐらいで止まってほしいが、今日の結果では相当な点数を覚悟しないと。
明日もいい試合が放送されますので、当分話題はこれになりそうです。
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