色んなことがあって・・・休んでいたジム、今日今月初めて行きました。
久しぶりなのでバイクは軽いタスクで３０分。
ランニングはせずに時速４.５㌔で１時間弱歩いて終了。
今日は生協の配達日でもあったので、早めに終えました。
そして体重ですが７４㌔でした。
７５㌔と思っていたのですが、キノコ採りで急斜面を上り下りした分で１キロ減ったのかも。
それにしてもバイクとランニングで鍛えた脚力。確り斜面を上り下りしてくれました。
ジム通いの効果は確り発揮できました。
この調子で続けて、来年の厳しい山行に耐えられる脚力を目指します。
今日娘から連絡があって、知り合いから冷凍庫を貰ったので送ると。
１００㍑ですからキノコを保管するには・・・ベストです。
ただ、置き場所をどうしよう？
何せコンパクトな家ですから・・・。とりあえず廊下に置いて、ゆっくり考えます。
昨日、キノコ採りは「東南の斜面」と言いましたが、「東南を向いた斜面」と言う意味です。
だから方角的には西北の斜面と言うことになります。
やっぱり陽射しなんですかね・・・キノコも！
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