今日は朝から本格的な雨。妻と二人で家の中を歩きました。居間から廊下に出て玄関へ。玄関で折り返して廊下をずーっと戻って台所へ。台所から居間に戻るというボックス型に歩くと25メートルぐらいと思います。ですから50周すれば1キロぐらいかもしれませんが・・・つまらない。やっぱり外に飛び出して歩いたほうが、目が楽しんでいます。妻も30周ぐらいはやってました。何年か前のヘルニアのリハビリの時、イオンモールまで行って建物の中を周回したことがありましたが・・・。それはそれで楽しいのですが、家の中というのはいかにも・・・せせこましい。こんな時は広い家でないのが恨めしいですね。掃除のときは狭い方がありがたいのに！...

安部さんが検察庁法の改正を今国会であきらめたとの報道。弁護士や判事の皆さんの声、芸能人の声が影響したのでしょう。それでなくても失敗続きで、国民との信頼関係は最低レベルまで落ち込んでますから。コロナでの失政も大きいと思います。オリンピックと習近平に忖度した結果の、死亡者700人ですから。これで野党は安心しているようですが、いきなり採決されたらどうするのでしょうね。過去に何度もありますから。寝たふりや郵政解散など・・・コロナがあろうとも何が何でも解散選挙に打って出られたら、野党は惨敗でしょう。全く準備が整ってませんから・・・。コロナへの影響を国民がどう判断するかですけど、40パーセントも政権の対応...

朝からピーカンの好天。当然いつものように歩きに出ましたが・・・。もう帽子をかぶって陽をよけている顔も、登山用の半そでTシャツからはみ出ている腕も‥・じりじりと焼けるほどの熱さでした。暑い・・・ではなくて熱いのです。午前中はまだしも・・・3キロほど一人で歩けましたが、午後は熱さに参って妻同様に1キロを一周でやめました。その代わり家の中で、つま先立ちなどの筋トレを少々。5月だというのに・・・これまでは比較的に過ごしやすかったですが、今年もいよいよ厚さで悩む季節がやってきました。涼しい地方にでも逃げ出したいけど、他県ナンバーは攻撃対象になるので今は無理です。登山口の駐車場など・・・長く駐車しますから...

今朝も掃除を終えてから、妻と歩きに出ました。午後は雨との予報だったので、午前中に頑張るつもりで。妻とは短い1キロコースを歩いて・・・昨日同様で今日はなんと「78メートル」という表示でした。いくら何でも・・・びっくりです。ほとんどカウントしてなくて、振動が伝わるのはせいぜい段差の時だけのようです。そしてまたいつもの通りに一人で長距離へ。休会分の会費を戻してくれないジムに、途中で寄ると。ベテランの女性がいて・・・先日若い娘にかくかくしかじか・・・と話すと、とりあえずお詫びをしてくれて。確り調べてくれて・・・まだお金は届いていないけど、戻す分があるからと・・・金額と日付と自分の名前をかいてくれ・・・...

朝、掃除を終えると妻が「歩きに行く？」と聞くので、出かけることにしました。妻は昨日と同じ1キロのコース。家に戻ったところで歩数計を確認すると、なんともカウントが僅かに200メートル。妻の歩調に合わせて歩くと、歩数計はカウントしないようです。振動をとらえているのでしょうから、一人で歩くときはスピードを上げてみました。数百メートル歩いたところでカウンターを見ると、きちんとカウントしてました。一人で3.5キロほど歩いたので、妻と歩いた分も合わせて4.5キロ。午前中のカウントです。午後は数か月ぶりに床屋さんに・・・電話を入れると4時に予約。3時からまた妻と歩いてから、床屋さんへ。結構髭が立派になってい...

掃除・洗濯を終えて、今日も歩きに出ました。妻も少し長い1キロコースを1周。私はそのあともさらに別コースを歩きました。踏切を超えるときに県警のパトカーが隠れてみていて・・・だれか捕まるかなと思ってゆっくり歩きましたけど、みんな慎重に一時停止してました。コロナで困ってるときに・・・捕まえなくても・・・と思いましたけど、やると決めたらやるようです。アベノマスクと同じです。今日もドラッグストアのアオキによって見ましたけど、マスクは1枚も無し。どこのお店でも少しずつ出ているのに、アオキは地元に愛される店を目指してはいないようです。そうでないとしたら入手する努力が足りないのでしょうね！我が家はまだまだ備蓄...

今日は暑くなるという天気予報。それなら涼しいうちにウオーキングと、9時には準備を始めて出かけました。妻も今日は大きな1キロコースへ。私は1周の後にジムに休会届を提出に向かいました。提出して3月分の会費が返却されるので、その話をしたのですが。今日出ていた受付の娘は分かってなくて・・・今日は断念。連絡をくれるように話したのに、やっぱり忘れているようでこの時間まで連絡はなし。ジムからは次の駅方向に向かって・・・1時間ほど歩いて家に戻りました。午前中は3キロほど。そして居間で簡単なスクワット等を・・・。昼に相棒からプレゼントが届きました。籠っている時にはありがたいアイテムです。この場でお礼を・・・あり...

昨日考えていた通り、今日から掃除を終えて少しずつ歩きを再開することに。とりあえず居間で軽いストレッチをやって・・・。外へ行こうとすると妻も行くというので二人で出ました。もちろん運動量は違うのですが、とりあえず家の周りの最短コース(500メートルコース)を一周。もう少しで自宅と言うときに、やはり出ました。胸が締め付けられるような・・・これは危ないと感じて、とりあえず休憩。妻は一周でやめましたけど・・・・・私は少しずつ増やしていくという予定がありますし、家で座ってばかりいると血栓ができてエコノミー症候群になる危険があるので・・・。もう一周出かけました。コースはおそらく2キロぐらい。本当にゆっくりゆ...

実はかなり前から肺が痛くて・・・コロナだったらまずいので家に閉じこもっていたのですが・・・一向に味覚もなくならず、熱も出ず、咳などの風邪の症状もなく・・・。どうしたものかと思っていたのでした。熱がなければ検査してもらえないでしょうから、保健所に行けばかえってリスクが高まります。それでも・・・実は・・・昨日も肺が痛くなってました。けど・・・一過性のもので1分ほどですぐに良くなったので・・・体調回復と言ったのでした。今日息子のご飯とトイレシートがなくなるのでどうしても買い物に。当然一人で行ったのですが・・・妻にマスクを二重にしてと言われて。2枚重ねて買い物していると、またしても肺が痛くなりました。...

夕べはあまりの体調不良で、9時半には布団に入りました。しかし・・・しかしですよ・・・妻は眠くなるまでタブレットでゲーム。当然、照明は点けたままですから、結局眠れませんでした。何時までかは分かりませんが、相当眠れませんでした。妻が電気を消して・・・寝息を立ててますけど・・・私は眠れず・・・まいりました。いつも通り遅く寝た方が、早く寝付けたかもしれません。今朝、目覚めたら・・・夕べの不調が嘘のように回復でした。日中はキャンピングカーのあちこちをいじって、改善するところを見つけて楽しんでました。妻がベッドに上がる段差が高すぎるので、踏み台を作ったり・・・。楽しいことは時間があっという間に過ぎていきま...