昨日は暗くなってから、デイラーにタイヤの履き替えに行ってきました。岩手に行くのに・・・いつ雪が降ってもおかしくないので・・・冬タイヤに変えました。と言っても乗用車の話で、キャンピングカーではありません。今回は乗用車で行きます。というか乗用車でしか行けません。キャンピングカーに冬タイヤが無いんです。イマイチ気に入らない車で売却するかもしれず、売ることになったら勿体ないので冬タイヤは買いません。ですから乗用車で行くんです。その車に後ろをフラットにして寝てみました。快適です。一人なら十分です。寝具を持って出かけます。さて冷凍庫の届く日。朝から忙しく動きました。まず寒くなったので小屋裏からホットカーペ...

まず最初にヒラタカゲロウ@ウイング.オーシーエヌ.エヌイー.ジェイピーわざとカタカナで書きましたが、私のメールアドレスからのメールは絶対に開かないでください。このアドレスで私から皆さんにメールすることはありません。巧妙な手口で成りすましが横行しているようです。サブジェクトの欄にこのアドレスを書き込んで送信すると、うっかり私からだと思って開けてしまった人がいます。近いうちにアドレスを変更したいのですが・・・なかなか難しい。と言うのは口座引き落としの連絡などにこのアドレスを使ってますから、かなりの変更手続きが発生するので。誰も引っかからないなら、このままで行きたいのです。どうかメールにご注意くださ...

朝からジムへ。今日は少し重い負荷でバイクを３０分。今後少しずつ負荷をあげて、時間も伸ばしていきます。かかりつけ病院に行くので、早めに切り上げて。一旦家に戻って受付に到着したのは１１時半過ぎ。でも１２時には番が来ました。ラッキー。来年、長い旅に出たいので、３０日しか処方できない薬がネックになっていると相談しました。そしたら先生が、別の薬で同様の効果がある薬を出してあげる・・・とっ。これで１か月以上の旅行が可能になりました。けど、調理ができないと・・・コンビニ弁当では長旅は無理でしょうね。さて、表題の件ですが。断わっておきますが、私は嫌韓でも親韓でもなく・・・ただ韓流ドラマが大好きな、そしてドラマ...

続けてジムでした。９時１５分には出かけて、妻は９時３０分からのカリキュラムに参加。私はバイクで昨日同様軽い負荷で３０分、そしてランニングマシーンで時速６キロで２㌔走りました。少しずつ運動量を増やしていきます。妻が腰痛対策口座に出ている間に、私は筋トレに励みました。やっと日常が戻った感があります。午後は妻の従姉妹がやってる床屋さんへ。お土産にキノコを持って行きました。本当はあまりあげたくないのですが、妻がいつもお願いごとばかりしているのでお礼に持って行きたかったのでしょう。冷凍できなかった分を大なべで煮つけたり、みそ汁にしたりでかなり消費がすすんでます。その間、腹も痛くならないので、妻は不安が解...

色んなことがあって・・・休んでいたジム、今日今月初めて行きました。久しぶりなのでバイクは軽いタスクで３０分。ランニングはせずに時速４.５㌔で１時間弱歩いて終了。今日は生協の配達日でもあったので、早めに終えました。そして体重ですが７４㌔でした。７５㌔と思っていたのですが、キノコ採りで急斜面を上り下りした分で１キロ減ったのかも。それにしてもバイクとランニングで鍛えた脚力。確り斜面を上り下りしてくれました。ジム通いの効果は確り発揮できました。この調子で続けて、来年の厳しい山行に耐えられる脚力を目指します。今日娘から連絡があって、知り合いから冷凍庫を貰ったので送ると。１００㍑ですからキノコを保管するに...

仙台から戻って、後片付けとか洗濯とか・・・午前中は忙しく動きました。向こうにいる間にも２回は洗濯したのですが、やっぱり洗濯物は出ます。掃除をして、早い昼食。トリマー兼ホテルと、１時に息子を迎えに行く約束になってました。１週間会えなかったのは、相当ショックだったようで家に戻ってからも借りてきた犬のようでした。１時間もすると我が物顔でしたけど。私がフリースを着たりすると・・・また置いて行かれる・・・と思うのか大騒ぎで吠えまくり。当分、精神的な落ち着きを取り戻すまでは、こんな調子だと思います。さて、この後、１１月・１２月と忙しい日々が続きます。今週は渓流マン氏から連絡があって、再びキノコ採り。今回は...