朝から・・・今はとにかくジムで鍛錬。今日も５㌔走りましたが・・・ここの所少し不安も増してます。左ひざ痛の持病（？）でバイクなどの、踏み込むものができなくて。だから膝の鍛錬はすすんでいません。戻って前から妻に言われていたコストコでの買い物。昼前に出かけて・・・途中のガストで昼食。ここのところ食事がとれなくてドンドンやせ細る妻ですが、今日はガストのオムライスが食べたいと嬉しい話。完食はできませんでしたが、７割ぐらいは食べました。これだけ摂れれば十分です。コストコではコーヒーだったり昆布つゆだったり・・・結局15.000円ほどの買い物でした。お肉は大包装で買ってきて小分けして冷凍。夫婦二人だと暫く食...

朝、天気予報で・・・夕方には雷雨の可能性がある・・・と聞いてました。でもジムから戻って・・・キャンピングカーをいつも通り換気していて、６時になっても忘れてました。表では雷が鳴っていて・・・それを何となく聴いている自分。そしたら弟が飛び込んできて・・・雨が降ってるぞ・・・とっ。慌てて表に出てみると豪雨でした。ずぶ濡れ覚悟で飛び出してキャンピングカーへ。キャビンの網戸から・・・換気口から・・・雨が吹き込んでいてぐしょぬれ。それでも布団を敷きっぱなしのベッドまでは届いていないのが救い。とりあえず換気扇を止めて換気口を閉め、羽根や機械を拭こうとするも虫よけ網が外れず雑巾で拭けない。仕方なく・・・どっち...

予定通りに山は中止。そしたら・・・なんと山日和。世の中、上手くいかないですね。こんな日に行かなくて・・・何時行くの！朝、掃除を開始。妻では届かない部分などや建物の技術的な関係で妻には無理な所など。場所によっては数か月ぶりに掃除した場所もあります。いずれにしても・・・自己満足して、１０時には掃除を終えました。そしてザックにモノを詰めて、重くしようと試みますが・・・重くならない。山へ行く時は何もしなくても、余計なほど重いのに・・・。急いでやったのでパッキングが雑だったかもしれません。パンパンに詰めたので背負って出発。妻も行くと言うので、６月にできたばかりのモールに向かいました。１㌔ほど歩いたところ...

昨夜の事、友達の店で飲んでたホロホロ。奥さんが倒れて・・・救急車を呼んで。それが・・・酔っぱらいが中途半端な書き込みをしたもんだから・・・こっちは心配で寝付けませんでした。まあ・・・聞いてください。飲んでて・・・奥さんがもどして・・・意識が無くなって・・・店の床に寝かせたけどまた戻して。気道を確保して・・・救急車呼んで・・・と、状況が書いてありました。そして最後について・・・ダメだと書いてあると・・・普通の人は『病院に到着したけど、ダメだった』と受け取る人がいてもおかしくはない。私ぐらいに付き合っていると・・・命に影響がある時に、ブログなんか書いていられるわけがない・・・と判りますが。しかし、...

朝からジム。今日も頑張りました。バイクで特に辛い「高原」という設定で、２０分もがんばったら足がフラフラ。ちょっとした山登りより鍛錬になったかも。その後、ランニングマシーンで時速７㎞で４㌔走りました。仕上げは筋トレ。特に太ももとふくらはぎと膝。今週、４時間の山に挑んで効果を確認してきます。さてホロホロは今日は北杜市から移動して、八王子に友を訪ねてるはず。我が街にもプールもあるし、是非立ち寄ってもらって一杯やりたいものです。この後、雲取と甲武信岳と言ってましたから、私の地元のようなものです。さて、今日はビッグニュースが飛び込んできました。全国、あちこちで水害で苦しんでいる時に・・・まさかそーっと知...

記録的な暑い日が１０日も続いた後、今日は一転雨でした。がっ、１日小粒の雨がポツポツ程度で、おそらくダムにたまるほどではありません。全国的には大雨でかなりの被害が出ているのに、我が地方は本当に天変地異と無縁です。平和な地域ですが、それでも最近は竜巻が心配ですが・・・。朝と言うか１０時頃に、イタリアから戻った相棒から電話がありました。予定通り、昨日戻って来たそうです。時差ボケでかなり辛そう。昨日は飛行機のニュースなどを気にしてましたが、何事もなく帰還で来て良かったです。この後どうするか尋ねると、歩いて福岡まで進んでいるので・・・その続きを歩いて長崎や鹿児島まで歩くそうです。ただ・・・暑い夏は少し休...

結局、今日は山に行こうと思えば行ける天候でした。朝、１０分程大粒の雨が落ちてきましたが、その後は時々陽射しも出てました。妻と二人でジムで頑張ってきました。ランニングマシーンが空いてなかったので、バイクで「丘」というコースに設定して２５分。少し心拍数が上がって、脚もふらつきました。そのうちランニングマシーンが空いて、マシーンで時速７キロに設定して４㌔走りました。勿論、最初は時速5.5㌔に設定して１㌔ごとに徐々に上げていくパターン。最期は機械を使って腹筋と膝の屈伸で筋力アップ。終わって階段を下りる時、少しふらついてました。今日は２時間の山に登ったぐらいの鍛錬になったかも？今週の土日のどちらかで４時...

昨日はブログがアップできませんでした。先日登山した早池峰の記録をネットにアップしたり、姫神山の記録を作成したりしていたら日付が変わってしまって・・・慌てて寝ました。折角おいでいただいた皆さんには、お詫びいたします。さてサッカーのワールドカップ。サムライブルーの頑張りを観ると・・・卑怯と思えた戦法も・・・あれでよかったと理解せざるを得ませんね。ベルギー相手に頑張りました。拍手を送りたいと思います。本田が言ってましたが「日本人だけは理解してくれ」と。解りました。侍らしくない・・・なんていつまでも言っているから、世界から取り残されるのですね。さて妻の腰痛。前回はブロック注射でしたが、今回はどうなるか...

今日も暑くて・・・山はやめて置いて正解・・・とも思ったけど。非常に不愉快な事があって・・・やっぱり出かければよかった。後悔してます。出かけなかった事・・・だけではなくいろいろ。これまでいやな何かがあれば・・・山に持って行って捨てて来ていましたけど・・・これがいろんなことを我慢できた私の腹の虫の治め方。今回は失敗です。腹立たしいと言うより、ガッカリしていると言うのが本音でしょうか？もっと正しいのは・・・むなしい・・・のかもしれません。人の考え方はそれぞれ言い分がありますから、議論すれば解決するとは限りません。すれ違ってしまえば、それを正しく理解できる能力のない人とは、どんなに努力してもすれ違った...