
今月中に納車
雨が降っているからだけではなく、熱さを避けるためにもモールを歩いています。
最近は階段を織り込んで歩いているので、妻の筋力も見違えるようについてきています。
ちなみに手術前の体重に戻りつつあります。
筋肉量が増えると水分を蓄える力がアップして、脱水症状からの熱中症も減るとか・・・。
水分と関節の痛みには大きな関連があって、水分を摂るほど痛みは軽減されるそうです。
腕・足・腰等々痛みを抱えている妻には、運動ができるようになれば、すべてが好循環に変わりそうです。
あと少し頑張ってもらって・・・旅に出かけられるように体力を。
でも息子の体力も足かせになっているので、旅行できるかどうか?...