リタイヤ生活

かって私が主催していた【源流遡行やどろくの会】の会長の会社は、ライフラインの施設維持管理を役所から受託しています。 その施設が災害で被災した時に、他の施設や組織から人を出し合って支援しあうシステム作成に現役時代に関与したのですが、今日はその支援訓練の日でした。 当時は危機管理がいい加減な時代、阪神淡路の地震災害で一気に危機管理の重要さに気づかされたのでした。 訓練の実態が現実に即しているかなど、検証すべき点は沢山あると思いますが・・・努力は続いています。 訓練内容は建屋の地下が浸水し各所から持ち寄ったポンプで排水するという設定。 この訓練を見学しに出かけていました。 私は見学者と言...

ここ数日間、夜も眠れない状態でしたが、今日からは眠れます。 成績はイマイチでしたが、強敵中国の一角を崩す種目もあって。 勝つとは思っていませんでしたが、随所に好プレーが観られた試合が多く・・・満足。 特に早田ひなと王の試合は、今年のすべてのスポーツの中でも最高のゲームだった思います。 相手にマッチポイントを9回も握られたのに、乗り越えて逆転。 日本人として大いに褒めたい。 2回のオリンピックで同僚たちの練習の球拾いをしながら・・・どんなに辛かったかと思うと。 パリにはぜひトップで選抜されてほしいものです。 卓球は今回からオリンピック代表選考はポイント制。 石川選手の引退は・・...

運動のためにウオーキングすることが日課になっていて、今日も6キロ超えを歩きました。 いつもとはコースを変えて、体調を崩す前まで通っていたストレッチ講座に顔を出す目的。 皆さん、どうしているかとカルチャーセンターの部屋割りが書かれている掲示板を見ると・・・。 妻が通っていた講座が無くなっていて・・・そんなはずはないと教室を覗いてみたり。 でも・・・見知った顔が見当たらず・・・途方に暮れていると。 センターの職員さんが声をかけてくれて・・・事情を話すと色々調べてくれました。 今日は9時から10時までの1時間で終わったため、すでに帰った後だったようです。 もう少し動けるようになったら妻...

予報通りの・・・朝から雨。 掃除を終えてイオンモールへ・・・ウオーキングです。 近隣では圧倒的に建屋の規模が大きくて、今日も2周半で1キロの運動でした。 と言うことは1周が400メートルに近い規模。 もちろんいろんなお店に立ち寄って歩数が増えますから、買い物中の歩数も加えてですけど。 雨の日はこんな方法ででも運動しないと、年寄りはついつい堕落してしまいます。 歩いていて気になるのは・・・コロナ以降にこのモールで空き店舗が増え続けていること。 新たなテナントが入りますが、買い物するような靴屋とか洋服屋ではなく・・・ヨガスタジオとかネイルサロンとか。 どれだけの集客能力があるのか・...

我が家は今日で3日連続の病院受診。 一昨日が妻の整形外科、昨日が手術した病院での経過観察での受診。 そして今日は私の前立腺に関し地元の総合病院受診。 家を8時に出て病院の受付開始前に並ぶと3～40番ぐらいでした。 が、診察窓口へは2番に到着。 内科や整形が多いんですね。私の受診科は少なくて助かりました。 9時10分には診察終了。でも会計は9時半から・・・。 会計も2番で薬局も2番のトントン拍子でした。 ホームセンターに寄って畑に置く道具箱を買い、夕方涼しくなってから畑に出かけました。 涼しいと言っても日中は35℃ですから、5時になっても楽勝で30℃は超えていました。 少しボ...

妻が手術をした病院での3か月に一度の受診日。 8時前に到着して19番、採血としては11番です。 8時15分には終了していました。 でも診察の予約は10時45分。 朝ご飯を持って行ったので車の中で食べることに・・・暑い車内。 1時間ほど我慢していましたが、あまりに暑いので病院の中に・・・。 そして診察券を外来受付に出して待っていると、患者さんの切れ間に入れてくれて10時に診察をしてくれました。 ここで少し体調が思わしくなかったのですが、ちょっと我慢して【せっちゃんうどん】へ回って。 注文して1時間ほど車の中で待っていましたが、それが良くなかったようで・・・頭痛が始まりフラフラ感も...

朝食が済んで・・・そうだ、昨日買ったミルを使えるようにしておこう・・・と。 いじったのはいいんですが・・・どうも私が回しすぎたようで、粗挽きから細かくする方向に歯車が動かなくなりました。 どうして固着したのか分かりませんが、先ほど言ったように回しすぎたのかも？ 昨日の今日ですから・・・取り替えてくれるはずで、すぐに訪ねてお願いしました。 結果は替えてもらえたのですが、やっぱり私がギリギリまで締めすぎた感じです。 お店の人が治してくれましたが、そんな締めすぎになるようなミルは嫌になって・・・。 追加で500円ほど払いましたが、同じハリオの一回り大きいタイプにしました。 今度は理解し...