リタイヤ生活

本当は・・・一旦山を休んでしまうと・・・次に行こうとする気力が失せてしまうので、休むのは不安もあるんです。でも今週は山行を休みにしました。朝から掃除をして・・・終わって買い物をして・・・お昼を食べてからはＤＶＤ。山を休んで貯まっているホームページのアップに精を出すつもりでしたが、結局はＤＶＤですから無駄な一日とも言えます。人生僅かに３０．０００日の一日を無駄に過ごしました。夕方になって突然の雷雨。熱せられた地面は、お蔭で少し冷されたようです。今日は少し涼しく眠れるのでしょうか？来週の山も・・・何となく今から休んでしまう気がします。お盆の帰省で混雑する中を、山に迎う気力が湧くでしょうか。余り混雑...

２か月に一度の隣町の病院へ行く日。今回から元主治医は来てくれません。５年ほどこの病院へ、妻の診察日に来てくれました。もう開放してあげるべきですね。元主治医が来てくれなくなるなら、この病院で診てもらうメリットは無くなります。でも難しいのは・・・だからと言って転院したら、データは手術した病院に全部保管されているので、その病院と繋がっているところでないとこれまでのデータを活かせなくなります。だから転院は難しい・・・当分はこのままこの病院でお世話にならないと、医療難民になってしまいます。今の医療システムは患者にはちっとも優しくなく、ヘルニアの時なんて「急性期は過ぎた」という理由で、ストレッチャーに寝た...

昨日はアップできずに済みませんでした。何故かモチベーションが下がって・・・アップする気力もありません。まあ・・・そればかりではなく・・・写真縮小ソフトの調子が悪く、縮専ｖｅｒ2.0と言うのが、これで何回目かのトラブルです。ホームページにアップする山行の報告が、一向に進まず・・・それもストレスの一つです。仕方なく2.0をアンインストールして、昔使っていた1.5バージョンに変えたら何とか機能してます。これでホームページの作業が進みます。昨日、野菜を買いに行ったら肝心のキュウリがすでに売り切れ。そのままジムで筋トレだけをやりました。とても走ったり膝を使う運動は無理。ちょっとプレッシャーをかけるだけで...

朝は結構本格的に降ってましたが、昼前にはあがっていました。ネットで一日の内に３回も４回も・・・天気と暮らす・・・をチック。そしてとうとうどこが良いのか決めかねて、今晩の出発は見送りました。そして更に今チェックして尾瀬に決めました。この時季、芋を洗うようでしょうけど・・・。白馬や剣はとうとう改善の兆しが見えず、今回は断念です。８月の下旬に穂高か白馬・朝日または剣を比較してどこかに行きます。今年の内にどこか一つは減らしていかないと、毎年毎年繰り越しの山が減りませんから。きびしい山を減らす・・・そのための数か月間の鍛錬だったのですが・・・まあ山は逃げませんから！　　７５歳まで挑むとして、割り算してい...

義母の月命日でした。朝メールが入り、妻の親友がお墓参りに行く・・・と。午前中、忙しく動き回りました。野菜を買いに行ったり、息子のジャーキーを買いに行ったり、雨具に防水スプレーを施したり・・・。そうこうしているうちに時間になって、お墓参り。彼女の娘も孫たちも来てくれました。お墓詣りの後、たまには雰囲気の変わったところで話そうと、ココスでみんなで食事をしました。昼からガッツリ食べました。それでも夕飯も美味しく頂きましたけど。胃が丈夫なんですね！夜になって今週予定の山の天気を調べました。昨日と少し状況が違っていて、月山・大朝日の山形が良さそうです。でも延々と走って行ったのに、天候が変わったら・・・リ...

久しぶりにジムへ行きました。３㌔走って筋トレを少しだけ・・・１０日ぶりなので、結構ききました。妻はまだ膝の傷が固まっていないので、ほとんど体操とランニングマシーンでの歩行だけ。風呂は感染症が心配なので、家に戻ってから自宅の風呂へ。誰が入っているか解らない風呂では、さすがに心配です。パワーパッド、今日３日ぶりに剥がしてみましたが、小さい傷はもう皮膚ができてました。しかし５００円玉大の大きな傷は、まだ少しぐじゅぐじゅでした。午後は２人でマッタリと過ごして・・・なにせ今日も暑過ぎて。熊谷は今日も３６℃でした。こんな良い日に山に行かず・・・明日は雨だと言うから呆れます。群馬・新潟は雨・・・と言うことは...

今日も恐ろしく暑い日でした。我が地方は・・・あついぞくまがや・・・で知られる通り、半端じゃなく暑い！大概の事ではビックリしませんでしたが、６５歳を超えて・・・堪える様になりました。なにせ吸い込む空気が熱風ですから・・・トランプさんも中国の指導者も、温暖化を真剣に考えてくれないと・・・。妻にはまだ行ってませんが・・・けがをしたばかり・・・という事実を踏まえても今週も山に行きたい。と言うのは来週は本格山行で、白馬～朝日～白馬～キレット～唐松～八方尾根～と周回することを計画していて、その脚力鍛錬に・・・今週はどうしても行きたいのです。呆れられると言うか・・・諦め・・・というか、何も言わないと思います...

先日、車旅の途中で転倒して頭を打った妻。頭痛がすると言いながら帰ってきたのですが・・・。先生は・・・まあ心配ないでしょうけど、念のためＣＴ撮りますか？・・・と言ってくれたのでお願いしました。今日だったのですが、撮り終えた後に待っていて結果を聴いてきました。珍しく空いていて、ほとんど待たずに・・・全く出血もしていないので心配いらない・・・との診断。本当にお騒がせな女房ですが・・・膝もパッドの効果が抜群でかなり痛みが軽減され、しかも皮膚が作られているようです。パッドを剥がして見るわけにいかないので、想像するしかないのですが。いずれにしても・・・もう少し・・・の状態と思います。不幸中の幸いでしたね。...

毎日、擦りむけて痛い膝をかばいながら、先生に見て貰える日を待ってました。やっと連休も終わり、かかりつけ医に行って見ると・・・何と今日は午前中診療は院長ではなく、別の先生でした。当然、何年もそう言う診療体制だったのに、またしてもヘマ。午後に出直しました。診察の前に前回の血液検査の結果・・・Ａ1ｃは6.8に下がってました。７を下回ったのはほぼ１年ぶり。これはこれで嬉しい情報です。もう少し７台が続いたら、別の薬に変更するところでした。そして頭のキズを見せて相談すると・・・必要ないと思うけど心配ならＣＴを撮りましょう・・・と、撮る事になりました。そして膝などの傷は・・・擦過傷なので病院で消毒したりする...

朝一番、９時前には野菜を買いに出かけました。例のガイアの夜明けに取り上げられた方の直売所です。有機栽培・無農薬が魅力ですが、何と言っても野菜が美味しい。今日もナスとキュウリと玉ねぎとインゲン。今週も何か美味しいものが食卓に出ます。一旦家に野菜を置いてから、スポーツジムへ。５㌔走って筋トレもほぼフルコースで鍛え上げました。腕の力こぶを見せたいようです。胸筋も１年前は女性のようにタプタプしていたのに、今は引き締まっています。週２回ですけど、続ければ効果があるんですね。ボディビルダーがムキムキに鍛え上げて・・・止むことをしない気持ちが解る気がします。でも・・・半分嫌々通っているので、そこまで到達する...