
水蟹
朝、ジムへ。とりあえず2㌔走って、その後は筋トレをフルコースでした。今日も初歩のエアロビが有ったのに、なんとなく参加しませんでした。ところが今日の先生は本当に初歩の対応で、ガラス越しに観ていて「参加すれば良かった」と後悔。明日も初歩のエアロビがありますが、先生は違います。明日の講座は4回目の参加になります。初歩では物足りない・・・なんて生意気な事を早く言いたいのですが、リズム感が全くないので当分言えそうにありません。ただマシーンで走っているより、いろんな講座に参加する方が楽しいですね!午後はかかりつけ医に受診でした。妻のA1cが6.6と久しぶりに高い値でした。姪の結婚のことなどでイライラしてい...