１週間後の土日はやどろくの会の新年会なんです。ただ酒を飲むだけではなく・・・それぞれ会員の一年間の活動を映像で持ち寄って楽しんだり。それが昨夜話した相棒のスペイン巡礼旅の写真などです。今日、会長が「持って行くのにＣＤが良いか？　　それともＵＳＢか？」との問い合わせでした。早速、今回の幹事である相棒に、『当日、パソコンはあるの？』と聞くと、鉄人さんが持って来てくれるとの返辞。折り返し会長に「どちらでもやりやすい方で・・・」と連絡しました。会長はイタリア・スイス・フランスに行ってますから・・・映像が楽しみです。大分意気込みが感じられます。昨年は会長も欠席でしたからね、力が入ってます。個人的には会長...

午前中はスポーツジム。最近はこれまで以上にプレッシャーをかけてますから、脚が辛い。そして昼を食べると昼寝が必要なほど、ダメージが残ってます。でもこれを頑張れば、登山のシーズン入りしても直ぐに対応できると思って。午後は義母の病院へ。そしたら今日は院長回診の日。２時間も待って説明を聞いてきました。９０歳ですから・・・厳しい状況は変わりありません。戻っていつも通りにＤＶＤ。今日は少し変わっていて、相棒が自分で作った・・・旅の写真をスライドショー的に編集したモノ。昨年スペインとフランスを巡礼した写真が動画風になっていて・・・バックミュージックも入って・・・旅の雰囲気が堪能てきました。スペイン旅の写真に...

朝ごはんを食べてると見知らぬ番号からの電話。それでも非通知や03では無かったので、受話器を取ると・・・知り合いの保険屋さんでした。我が家では知り合いと確認できる時しか、電話に出ないのです。048という番号だったので、悪いことをする人の番号とは思えなかったので・・・。朝ごはんを食べている・・・と言いましたが９時ですからね。朝ごはんは・・・。遅くまで起きてますから・・・ＤＶＤで。キャンピングカーの任意保険・・・現在は東京海上なのですが、代理店が酷すぎて何の説明もなく書類が届くだけ。お奨めの契約・・・として、高額なコースと現在の契約と二通り送ってきて、何の連絡も無ければそのまま延長すると言う紋切り型...

朝からスポーツジムでした。でも今日はスタートが遅れて、ジムについたのが１０時になろうとしていました。昨夜遅くまでＤＶＤを見て、なかなか寝付けなくて・・・起きたのが８時を過ぎてましたから。１時間ランニングマシーンをやって、上半身、腕、脚といつもの通りにこなして・・・。今日から太ももやふくらはぎを鍛える・・・口では上手く説明できませんが・・・座面がスライドする機械の回数を増やしました。最低が5キロほどの重りをつけるのですが、ジムにきた日は２０回ほど屈伸してました。足の裏をべったり突いて２０回、爪先だけで２０回、踵を突いて２０回。こんな感じでした。日によっては片足ずつも。それを今日から２０回を２回繰...

スポーツの世界からうれしいニュースが入ってます。まずは稀勢の里の優勝。日本人横綱誕生は２０年近くも無かったと言いますから・・・相撲フアンの嬉しさは筆舌に尽くせないでしょう。田舎育ちの私は・・・学校に土俵があって・・・年に一回町ぐるみで相撲大会があったほど。相撲にはなじみがあります。そして足腰が強いので、相撲も強かったんです。強い子が多かったです。優勝するのは至難の業でしたから・・・。そして卓球では１６歳の平野選手が、最年少で日本チャンピオンに輝きました。強いのは知ってましたし、オリンピックも愛ちゃんより平野選手の方が良いのでは・・・と思ったほどでした。オリンピックで補欠だったことをバネに・・・...

寒い日でした。それもそのはず、雪が降るはずでしたから。でも寒いだけで、今現在、雪は降ってません。雪を当て込んで、早め早めの行動をしようと、午前中はジムへ。雪を警戒したのか・・・いつも自転車で通ってくるオバちゃん部隊は休みで・・・空いてました。ジムは年寄りの社交場と化していて、いつもいっぱい。まあ、年寄りが元気なのは良いことです。昨夜から辛かった体調は、ジムで汗をかいたら・・・何だか元気が出ました。最近は脚部だけではなく、上半身に時間を使ってます。ランボーを目指してますから。その割には食事が美味しくて、ジム通いを始めてから2キロ太りました。今はまだエネルギーの消費より、お腹を空かせる方に効果が出...

昨日もブログ、お休みでした。折角おいでいただいた皆さんには申し訳ありません。どうもまた血圧が不安定なのでは・・・と思える症状です。何か・・・歩いていて・・・ふわふわする感じ。特に朝が強く感じます。運動はやめた方が良いのか・・・と主治医に聞いたのですが、むしろ運動した方が良いらしいのです。確かに・・・実感しますし、数値も物語ってます。今日もスポーツジムに行ったのですが、運動前は150で運動後は135でした。運動して血管が広がりますから、血圧は下がるのは当然かもしれません。でも戻ってきて午後になると、やっぱり頭がボーっとした感じで自分の感覚ではないのです。今日は寒さも一段落で暖かくていい日でしたか...

朝起きてシャッターをあげると、庭が白くなってました。明方から降り出した雪は、昼前まで続き３センチほど積もったでしょうか。車の屋根から滑り落ちるほどでした。それでも昼過ぎには陽が射してきて、そんな雪は夕方までに消えました。そんな雪の中、姪が職場の同僚の結婚式でお台場まで行く事に・・・。電車は遅れるし結婚式では遅れる訳にもいかず、ちょっと焦ったようです。昨日、今日とセンター試験。毎年の事ですがどうしてこんな時期にやるんでしょうか？受験生が可愛そうです。この時季、雪の確率が高いですから。娘の受験の時、中学・高校・大学と雪には悩まされました。我が娘は小学校から受検生活でしたからね。最終的には国家試験ま...