ブログも含め、ごゆっくりお楽しみください。
リタイヤ生活

ソールの固い登山靴

先日、妻の誕生日プレゼントにスケッチャーズのスニーカーを買って来たら、少し小さい・・・って。そんなことはない・・・いつもの23センチだったのですが。すぐに電話して同じデザインの23.5センチを取り置きしてもらいました。その交換に行ったのですが、同じデザインはない・・・って。取り置きしておく・・・と言っていたのにです。スケッチャーズは少し小さめだとお父さんが言ってました。ジムでの運動靴用のソールが磨り減って、「滑って怖い」と言っていたので、買ったのでしたが・・・なんとも。靴は本人が行って買わないと・・・ダメですね。二度手間です。ついでにデパートによって登山靴を見ると、キャラバンのようにソールの柔...
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リタイヤ生活

かかりつけ医

午前中の妻は・・・残り少なくなったジムへせっせと通っています。もちろん送迎付きですから・・・。ジムがなくなってもエアロビの教室などへ通いますから、私の送迎は当分続きます。さすがに最近は「また自分で運転しようかな」と言ってます。運転してもらえたら・・・助かるときもありますよね。外で飲んできた時なんて、駅まで迎えに来てもらえますから。でもよくよく考えると怖い思いをするよりは、高々駅から歩く程度なら気楽な方を選びます。さて午後は月に一度のかかりつけ医受診。午前中は院長ではないので、午後はパニックになるほど込み合うはず。2時の受付開始に1時45分ごろ到着して待っていました。1時55分に開けてくれて、私...
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リタイヤ生活

今週末の山は

今週、水曜日に出かけて、木曜日から3日間ほど八ヶ岳を歩いて来ようと予定してました。ところが運が悪いことに、今日発生した台風の影響を受けそうな感じです。いっそのこと今週は天気のいい日に1日だけどこか近場の山に出かけ、八ヶ岳は来週にしようと思いなおしました。小屋には泊まれませんから、3日間ともピストンで征服したいと思います。とりあえず八ヶ岳として一度も登っていない山が目標。一番南に位置する西岳や北八の八柱山など。これらの山をやっつければ、初めてのコースもだいぶ歩くことになり、図面のルートに赤く色が塗れます。それが終われば短かった今シーズンの山を終わりにします。そのあとは数回キノコ採りをして・・・。...
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登山(百名山以外の山)

熊さん徘徊の平標山

2年ぶりの平標へやっと行けました。2019年の11月に・・・あの丹沢でケガをした年の11月ですが・・・このままだとトラウマになって山に行けなくなるかもと・・・踏ん張って平標に行ったのでしたが。途中の松手山付近にシンボルともいえる巨大鉄塔があるのですが、そこから上部は霜で真っ白な状態で、冬装備の用意がなくてやめたのでした。結局、2018年の春に行ったきりですから、2年以上経過しました。今回は元橋の駐車場から林道を1時間ほど歩く【平元新道】で。途中キノコの状況を横目で確認しながら、心臓がバクバクしないスピードでゆっくりと登ります。このコースは2006年に山友のホロホロと、初めて行動したコースでもあ...
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百名山・南関東、秩父

金峰山 Ⅱ

明日、平標山に行こうと準備していますが、天候がイマイチのようです。天気とくらす・・・というサイトで確認するのですが、正解率は低いのが難点。何とか午前中持ってくれれば・・・もう日程的に変更は無理ですから、悪天候でも行ってきます。これも鍛錬ですから・・・。ところで金峰山の続きですけど、前回は寒い日で下山時には雪が舞うほどでした。しかし今回は絶好の登山日和。朝日岳からは富士山が望めました。2時間の上りは何とかクリアしたのですが・・・この2時間は意外にアップダウンがあって今の私には手ごわいのです。帰路にはそのアップダウンが堪えてヘロヘロでした。朝日岳への上り返しが一番嫌だったかな!でも・・・上らないと...
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百名山・南関東、秩父

よれよれ帰る金峰山 Ⅰ

昨日、気が付いたのですが・・・エアコンの排水ドレンの脇でカナブンが死んでました。ドレンに防虫ネットをしていなかったら、また入られていたかもしれず・・・。教えていただいたお二人には重ねてお礼申し上げます。さて、今年2度目の山行日。目的は100名山の金峰山。南関東と秩父山系で唯一、一度しか登頂していない百名山。二度目で向かいました。5時に起きて5時40分に出発。ずーっと迷っていました。前日の午後にキャンピングカーで登山口に行くか。でも林道がどんな状況なのか?・・・すれ違いはできるのか?前日に行けば体力的には楽ですが、その林道次第でした。安全策で当日の朝に乗用車で行くことにしたのです。途中、牧丘のガ...
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リタイヤ生活

マット探し

朝食後、二人で歩きに出ました。方針を変えて・・・30分2キロだけを歩くことにしました。これまでは5キロを超える歩きを目標にしていました。でもテレビで30分2キロで十分と言っていたので、その方向に修正。歩きから戻って・・・妻がリーダーシップで始めたストレッチの教室で使うマットを探しに行きました。100円ショップに行くと500円でしたが、良いのがありました。自分のを買うためではなく、一緒に参加する人にアドバイスするためです。これまではジムで用意してあったので必要なかったのですが、70歳の年寄りがマットをもって移動していたら事故にあったり怪我したりのリスクがあります。だから教室をやる先生に用意するよ...
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リタイヤ生活

ジムを退会

今日で私のスポーツジム生活が終わりました。正式にはジムは10月15日まで営業するのですが、私は山に行く都合があるので9月末で退会。妻は10月15日まで通います。家に居るときは送って行こうと思ってますが、何日送って行けるか?山も10月中旬までが勝負ですから・・・。そのあとは高山ですから気候条件もあるし・・・何より楽しみなキノコ(ナメコ)のシーズン突入。そのために僅かに残された山行の日の選択に焦っているのですが、明日も候補にしている平標も金峰山も雨のようです。最短で金曜が候補。何よりも昨日も今日もピーカンの天気ですから・・・間が悪いと言うほかありません。運動できない妻の運動できる条件を優先している...
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登山(百名山以外の山)

下調べ

朝はいつも通りにジムです。そして今日も斜度のあるウオーキングと足の筋トレが中心。ジムもいよいよゴールテープが見えてきました。妻はスタップの人に声をかけて「参加者を集めるから、ストレッチかエアロビの教室をやって!」と声をかけてました。スタップの超ベテランの人が週一回やることになって、妻は責任上多くの人に声をかけて参加を募ってました。10人は集めたいと意気込んでいて、今日だけで5人集まったそうです。これで妻は週一回のエアロビと週一回のストレッチを確保しました。さらに週一ぐらいの運動が欲しいですね。そしたら私もその教室に参加しようと思ってます。午後は猫の額の畑のナスの木やトマトの木を処理するつもりで...
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リタイヤ生活

モツ鍋

少し肌寒い日もあって・・・と言っても今日は暑かったですが・・・冷える日にはあったかいものがおいしくなりました。今日の夜はもつ鍋でした。酒の肴・あてにはさいこうです。おかげで今日は3合も飲んでしまいました。気分よく酔って・・・ご機嫌です。私の場合は居酒屋で飲むときも必ず注文します。ネギをたっぷり入れて・・・七味を振って・・・定番です。その【もつ】がおいしくて、超有名な店があります。実は昨日、平標に登れなくて・・・そのまま車を走らせて自宅に戻る途中。わざわざ高速道路に載らず渋川市まで下路で戻りました。狙いは国道17号端にある永井食堂のモツ。朝早くてもここは自販機があるので、売り切れてさえいなければ...
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